Алекс Корб

Я человек у которого переодически тревога, паника. Книга очень полезна и объясняет всё настолько детально что ты понимаешь, ты сам себе врач:)
Советую всем кто не знает что делать когда наступает паника и тревога

Слоожно, конечно, без понимания как работает мозг. Потому что когда что-то странное действует на что-то другое и тоже странное - не понятно - хорошо это или плохо в итоге?
У чтеца, кажется, насморк, но спасибо, что не пришлось самой продираться через текст, а можно было просто послушать)

Первый шаг на пути исцеления от депрессии. Появилась вера, что выход есть))