1. Аудио
  2. ⭐️Өзін-өзі дамыту
AllAudiobooks

Кітаптар • Өзін-өзі дамыту

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
Джон Кабат-Зинн
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Джон Кабат-Зиннжәне т.б.
Павел Константиновскийжәне т.б.
Аудиокітап
7K

Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации,...

Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
·
Маркос Васкес
Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Маркос Васкесжәне т.б.
Сергей Двиняниновжәне т.б.
Аудиокітап
12.5K

Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали...

Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
·
Дейл Карнеги
Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
Дейл Карнегижәне т.б.
Игорь Гмызажәне т.б.
Аудиокітап
12.4K

Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле — от обсуждения вашего повышения с...

Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное
Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное
·
Кристин Лоберг
Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное
Кристин ЛобергМайк Байстержәне т.б.
Андрей Троммельманжәне т.б.
Аудиокітап
3.1K

Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и...

Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
·
Джон Гриндер
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
Джон ГриндерРичард Бэндлержәне т.б.
Владимир Капитоновжәне т.б.
Аудиокітап
7.7K

Эта книга на протяжении последних 35 лет безоговорочно рекомендуется любому начинающему или продвинутому консультанту или психотерапевту по самому...

Харизма лидера
Харизма лидера
·
Радислав Гандапас
Харизма лидера
Радислав Гандапасжәне т.б.
Радислав Гандапасжәне т.б.
Аудиокітап
5.2K

Что такое харизма и как она возникает? Предопределена ли харизма от рождения или может быть результатом продуманных действий и расчета? Какую роль...

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
·
Джим Афремов
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Джим Афремовжәне т.б.
Станислав Федорчукжәне т.б.
Аудиокітап
10.7K

У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать,...

Я – Лучший! 101 совет по достижению успеха от монаха, который продал свой «феррари»
Я – Лучший! 101 совет по достижению успеха от монаха, который продал свой «феррари»
·
Робин Шарма
Я – Лучший! 101 совет по достижению успеха от монаха, который продал свой «феррари»
Робин Шармажәне т.б.
Юрий Беляевжәне т.б.
Аудиокітап
6.4K

Можно прочитать много книг об Успехе, а можно — только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что эту книгу написал гуру в области достижения...

Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
·
Джон Гиганти
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Джон Гигантижәне т.б.
Алексей Воскобойниковжәне т.б.
Аудиокітап
4.2K

Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что...

Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
·
Майкл Бреус
Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
Майкл Бреусжәне т.б.
Александр Жуковжәне т.б.
Аудиокітап
3.4K

Что если путь к идеальному здоровью намного проще, чем вы думаете? Доктор Майкл Бреус, признанный специалист по медицине сна, раскрывает...

Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога
Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога
·
Нина Зверева
Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога
Нина ЗвереваСветлана Иконниковажәне т.б.
Нина Звереважәне т.б.
Аудиокітап
12.2K

Как вы думаете, что важнее всего в общении? Может быть, умение хорошо выглядеть, правильная речь или непринужденность? Нина Зверева и Светлана...

Жесткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль
Жесткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль
·
Дэн Кеннеди
Жесткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль
Дэн Кеннедижәне т.б.
Олег Томилинжәне т.б.
Аудиокітап
11.2K

Умение грамотно распоряжаться собственным временем – одно из ключевых для современного человека. И неважно, кто он — бизнесмен, политик, фрилансер...

Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
·
Марк Реклау
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Марк Реклаужәне т.б.
Евгений Вальцжәне т.б.
Аудиокітап
4.1K

Притягивать людей — легче, чем кажется. Это не волшебство и не дар избранных. Достаточно понять систему простых приемов, чтобы производить...

Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга
Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга
·
Михаил Саидов
Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга
Михаил Саидовжәне т.б.
Алекс Лайтжәне т.б.
Аудиокітап
6.4K

Вам хотелось бы испытывать состояние абсолютного спокойствия и всегда понимать, что делать дальше, даже находясь в тисках непростых жизненных...

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Эми Джонсон
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Эми Джонсонжәне т.б.
Надежда Винокуроважәне т.б.
Аудиокітап
19.8K

Как перестать жить внутри историй и представлений о себе, которые навязывает нам наш ум? Как научиться наблюдать за мыслями и чувствами, не...

Развитие памяти по методикам спецслужб
Развитие памяти по методикам спецслужб
·
Денис Букин
Развитие памяти по методикам спецслужб
Денис Букинжәне т.б.
Антон Афанасьевжәне т.б.
Аудиокітап
5.9K

Восхищаетесь феноменальной памятью разведчиков? Удивляетесь, как они умеют подмечать все мелочи и держать в голове мельком увиденные карты и планы...

Живи легко!
Живи легко!
·
Эндрю Мэтьюз
Живи легко!
Эндрю Мэтьюзжәне т.б.
Константин Романенкожәне т.б.
Аудиокітап
18+
14.6K

Аудиоверсия бестселлера австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза – это не только лучшее лекарство от плохого настроения, но и...

Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
·
Александр Рей
Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
Александр Рейжәне т.б.
Олег Булдаковжәне т.б.
Аудиокітап
6.5K

У каждого есть Предназначение. Не следовать ему — самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и...

Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
·
Деймон Захариадис
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Деймон Захариадисжәне т.б.
Дмитрий Стрелковжәне т.б.
Аудиокітап
5.5K

Хотите успевать больше, работать продуктивнее и при этом сохранять энергию на личные интересы? В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по...

Хватит думать! Действуй!
Хватит думать! Действуй!
·
Роберт Энтони
Хватит думать! Действуй!
Роберт Энтонижәне т.б.
Алексей Мужицкийжәне т.б.
Аудиокітап
7.8K

Формула успеха, которая реально работает! Книга №1 по версии обозревателя New York Times Энди Маклеллана! Вам надоело витать в облаках? Вы...

Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған