Аудиокітаптар • Психология • Тревоги и фобии • Популярно сейчас
Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично
·
Аудиокітап
2.1K
У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про...
Отношения между эго и бессознательным
·
Аудиокітап
705
«Отношения между эго и бессознательным» – работа, крайне важная для понимания теории бессознательного, – так, как ее сформулировал Юнг. На простых...
Нераскрытая самость
·
Аудиокітап
646
Статья «Настоящее и будущее», известная также под названием «Нераскрытая самость», – одна из немногих работ Юнга, адресованных широкому кругу...
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
·
Аудиокітап
18+
28.6K
Книга, пережившая десятки изданий и переизданий, воспитавшая сотни тысяч психологов и психиатров, открывшая двери в удивительный мир психологии...
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Аудиокітап
7.1K
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова...
Детские страхи и методы их преодоления от 3 до 15 лет. Теория и практика детского психолога
·
Аудиокітап
946
Мария Серебрякова – семейный и детский психолог, игротерапевт с более чем 20-летним опытом работы. Она специализируется на работе с детскими...
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
·
Аудиокітап
415
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать...
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства
·
Аудиокітап
189
АннотацияУ каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было...
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание
·
Аудиокітап
18+
1.7K
С точки зрения классического психоанализа личность считается нормальной настолько, насколько она приспосабливается к окружающей среде. А если...
Магия мозга и лабиринты жизни (саммари)
·
Аудиокітап
200
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...
Сказать жизни «да!» (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Аудиокітап
1.2K
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...
Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику
·
Аудиокітап
388
Геннадий Юрьевич Иванов - психолог, практикующий гипнотерапевт, член редакционной коллегии научного журнала “Гипноз в клинической и...
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Аудиокітап
18K
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда — важный физиологический фактор нашего...
Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогу
·
Аудиокітап
476
Тревога парализует, лишает радости и не позволяет раскрыть свой потенциал. Хватит жить в тени! Пришло время освободиться! Юлия Орли, психолог и...
От тела к мозгу. Как нарушения метаболизма становятся причиной депрессии, биполярного расстройства, СДВГ, ПТСР и других заболеваний
·
Аудиокітап
18+
122
Психиатрия — самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов. За десятилетия...
Проблема души нашего времени
·
Аудиокітап
229
В эпоху ускорения прогресса на нас обрушилась лавина нервных и личностных расстройств, неведомых нашим предкам еще пару столетий назад. Психика...
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
·
Аудиокітап
129
АннотацияТревога способна вмешаться в любую сферу жизни — от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы...
Самоубийство
·
Аудиокітап
18+
1.2K
Студия "МедиаКнига" представляет аудиокнигу знаменитого французского социолога и философа, основатель французской социологической школы Эмиля...