Эволюция пищевого поведения: от инстинкта к осознанности Пошаговый план по снижению веса, изменению

Евгений Гордиенко

Пошаговый план по снижению веса,
изменению пищевых привычек
и модификации образа жизни
Что важнее для качественной и долгой жизни по версии Всемирной организации здравоохранения? Гены, образ жизни, место жизни, медицина?⁠⁠
Мировая статистика Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)
• 50% образ жизни
• 20% генетика
• 20% экология
• 10% медицина … Тағы

ПсихологияЗдоровье

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 170

Ұқсас кітаптар

Екатерина ВундерЖелчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах

Юрий КонстантиновИсцеление от жирового гепатоза народными средствами

Татьяна ЕлисееваОтличное зрение. Всё о лечении близорукости, глаукомы, катаракты, дистрофии сетчатки и других глазных заболеваний

Alla ZelcerАнтипаразитарное очищение организма. Паразитология

18+

Доктор ЛайтманНутрициология при хроническом воспалении

18+

Павел АртемьевСпаси свое зрение

Юрий КонстантиновИзбавляемся от аутоиммунных заболеваний

Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно

Sanford BennettOld age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми

Александр МясниковПищеводитель

18+

Игорь БорщенкоКардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

Павел АртемьевГолод — эффективно и просто

Наталия ОсьмининаПовернуть время вспять. Система Осьмионика для нижней части лица и шеи

Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне

Сергей АгапкинСамое главное о желудке и кишечнике

18+

И.С. ПигулевскаяЗдоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит

Наталья УстимовичМенопауза не точка, а запятая

18+

Татьяна КурчинаВторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Ёнг-ву ПакКоролева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии

18+

Виталий ШевченкоДиета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день. Советы и секреты для долгой и здоровой жизни

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Евгений Гордиенко
4. 📖Эволюция пищевого поведения: от инстинкта к осознанности Пошаговый план по снижению веса, изменению