Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Айнур Зиннатуллин

Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты, — это страх. Вы могли бы добиться головокружительной карьеры, но страх внушил вам, что вы этого недостойны. Вы могли бы построить идеальные отношения, но страх помешал вам просто завести разговор. Вы могли бы достичь успеха в хобби, но боязнь провала оказалась сильнее. Айнур Зинутуллин, тренер по публичным выступлениям и TEDx, телеведущий, считает, что страх — это иллюзия, которая питается нашими сомнениями, сокровенными желаниями и не дает нашим амбициям выйти наружу. Но даже у страха есть слабые места, и если правильно подобрать инструменты, можно побороть его и навсегда остаться счастливым.
• Дрожите перед публичным выступлением? Изучите авторскую методику для борьбы с волнением.
• Не хватает смелости заговорить с незнакомцем? Выполняйте домашние задания и заводите самые интересные знакомства.
• Думаете, что вы остались со страхом один на один? Ищите в этой книге истории публичных личностей, которые обуздали свои фобии.
• Боитесь осуждения? Узнайте, как противостоять хейтерам.
• Испытываете тревогу из-за того, что ничего не получится? Примените рекомендации из этой книги и рискните стать счастливым. … Тағы

МотивацияHRПсихологияБизнесАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Рустам Османов

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: БОМБОРА

Ұзақтық: 1 сағ. 42 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Брене БраунДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Маршалл РозенбергНенасильственное общение в конфликтах и разногласиях

Стив ПитерсПарадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Елена ЛаскаваяТехника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей

Брайан ТрейсиСила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха

Владислав ЧубаровПсихология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум

Маршалл ГолдсмитЛучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Александр СвияшКак быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем

Джилл ХэссонРазвитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Роберт ЭнтониХватит думать! Действуй!

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Елена РисбергУ меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Кэролайн ФоренУверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Леонид КрольЭмоциональный интеллект лидера

Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

Илсе СандЧувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Томас Чаморро-ПремузикУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Кітаптың басқа нұсқалары1

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

·

Айнур Зиннатуллин

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Айнур Зиннатуллинжәне т.б.

2.6K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер53

Nina Serkovaпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Мне помогло, на современном языке простые истины.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Кириллпікірімен бөлісті3 апта бұрын

👍Ұсынамын

Класс

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анастасияпікірімен бөлісті3 ай бұрын

👍Ұсынамын

Приятно слушать, когда в очередной раз нагрянут переживания.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Мотивация
3. Айнур Зиннатуллин
4. 📖Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед