Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

Симона Хэн

Одиночество — новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции? В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений. … Тағы

Навыки общенияОтношенияСаморазвитиеПсихологияАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство АЗБУКА

Әңгімелеуші: Алиса Павлова

Аудармашы: Анастасия Щепеткова

Баспа: Издательство АЗБУКА

Ұзақтық: 5 сағ. 56 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Ирина Тева КумарОбретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Екатерина Владимировна ДавыдоваМиф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Паскаль БуайеОбъясняя религию: Природа религиозного мышления

Пол МиллердНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Илсе СандСтрах близости. Как перестать защищаться и начать любить

Элейн ЭйронСверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

18+

Светлана ФилатоваМиф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе

Витторио ЛинджардиМы все нарциссы? Феномен нарциссизма от мифологии до патологии

18+

Питер ЛовенхаймОснова привязанности. Как детство формирует наши отношения

Евгения Андреева, Федор КоноровСпособность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Джонатан СадовскиИмперия депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Хосе РуисФилософия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению

Йен Кан ЧженСтань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Джозеф БургоПочему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Дженн Граннеман, Андре СолоСверхчувствительность как суперсила

Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Кітаптың басқа нұсқалары1

Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

·

Симона Хэн

Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

Симона Хэнжәне т.б.

2.7K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер26

Еленапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

болтовня о себе и внушение читателю собственной потребности автора на старости лет - сближаться

4 Ұнайды1 түсініктеме

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Mariaпікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

👎Ұсынбаймын

Советую и не советую. В от такой дуализм в оценке :P Прошлась по отзывам — мнения противоречивые на всех платформах. Кому-то ок, кто-то не рад что время потратил. Моя гипотеза. Книга специфическая, найдет отклик 1. Или у тех, кто получил «разлом» в нежные годы и имеет проблемы с коммуникацией 2. Или у тех, что пережил изоляцию от общества. Пандемия, далекий переезд, эмиграция... За последние годы причин для потери круга социализации было ох как немало — на глобальном уровне 3. У тех, кому интересно, как переживалась пандемия людьми, чувствительными к изоляции Себя отношу к третьей категории. С одной стороны. Получила личный дневник с рефлексией. Я с эмпантией к главной героине. Бытовая, неприглядная сторона описания мне более, чем понятна. Об этом могла бы прочитать в твиторе или в многочисленных каналах тг. Или посмотреть в окно. Или «классиков» лит-ры за 17-20 века почитать. С другой. Получила • Кейс, в котором подробно описаны взлеты и падения и изнанка «успешного эксперта». Что крутилось в голове у человека в тяжелые моменты. Автор честен, по-моему, это подкупает и рождает доверие к тексту • Кейсы конкретных людей оторванных от мира в пандемию. Что они чувствовали, чего им хотелось. Как сложилась их жизнь после того, как ограничения сняли Книгу изначально заказала в бумажном виде, прочла и забыла. Печатная версия показалась очень скучной и бесполезной. Но... ...на букмейте наткнулась на аудио и дала второй шанс. Начитана книга классно! В от благодаря девушке-чтецу смогла выцепить из текста то, что мне хотелось получить. Как итог. Если после 1-2 главы книга не заходит — не терзайте себя. Чем дальше, тем больше признаний и переживаний. А советы «как быть» показались не особо рабочими.

3 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Татьяна Беляевапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Ок

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Навыки общения
3. Симона Хэн
4. 📖Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости