автордың аудиокітабына ұқсайтындар Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·
Ярослава РындинаОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан ЧженДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Брене БраунГод одиноких: Как перестать бояться быть без других
·
Лиля ГрадКогда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Хэррис РассБыть собой: Новая теория сознания
·
Анил СетПерестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
·
Николь ВиньолаЛюбить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
·
Кейти БайронНикогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
·
Елена РезановаКак быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
·
Александр СвияшХочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
·
Марина МелияБудущий я. Как начать выполнять данные себе обещания
·
Бенжамин ХардиСтань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Йен Кан ЧженМентальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре КуклаЛюби себя… не важно, с кем ты
·
Ева-Мария ЦурхорстКак научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Мартин СелигманОтложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
·
Райан ЛинднерУ меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
·
Елена РисбергКуда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
Джон Кабат-ЗиннТочка Опоры. Искусство быть взрослым
·
Анна Иванникова