ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Хэррис Расс Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.
СаморазвитиеПсихологияАудио
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Рассказчик: Андрей Курилов
Переводчик: Юлия Распутина
Год выхода издания: 2022
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Длительность: 6 ч. 52 мин.
  1. Аудио
  2. Саморазвитие
  3. Хэррис Расс
  4. Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Аудиокнигу «Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности», автор которой — Хэррис Расс, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
О книгеВпечатления58Слушают3.1KНа полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Маленькая книга настоящей любви к себе
Анн-Софи ЖирарМаленькая книга настоящей любви к себе
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Лиз БурбоПять травм, которые мешают быть самим собой
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Вероника ХлебоваБыть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Кристиан ДжарреттБудь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Александр СвияшКак быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Марина СойтаСамоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Ольга СавельеваПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие
Мелани КлайдЧужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Вера ДейногалерианВзрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Самосострадание
Кристин НеффСамосострадание
Комфортная книга
Мэтт ХейгКомфортная книга
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга ПримаченкоВсё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия РемесБыстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Терри КоулЗдоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Нетревожные отношения
Лесли Беккер-ФелпсНетревожные отношения
Не будь придурком по отношению к самому себе
Дэн ХаррисНе будь придурком по отношению к самому себе
18+
Всё начинается с заботы о себе
Нина МутонВсё начинается с заботы о себе
Исцеление пяти травм
Лиз БурбоИсцеление пяти травм

Впечатления58

gooncharova
gooncharovaделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно
Хорошая книга, особенно в критические моменты, все чётко по делу, без всякого "мысли позитивно" , описаны хорошие техники для того чтоб справиться с трудностями
12 Нравится
Комментировать
Юлия Запопадько
Юлия Запопадькоделится впечатлением1 год назад
Полезные и работающие советы.
2 Нравится
Комментировать
Фугелка🤍
Фугелка🤍делится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
Приеольно, но много повторений. Слегка мотивирует
2 Нравится
Комментировать