Взрослые чувства. Когда эмоции становятся силой, а не помехой
Эта книга — о том, как перестать бояться собственных чувств и научиться опираться на них. Вы узнаете, что такое эмоциональная зрелость, почему мы срываемся, подавляем эмоции или зависим от чужого мнения, и как выйти из этих ловушек. Простым языком и на живых примерах книга помогает выстроить внутреннюю опору, границы и спокойную уверенность, превращая эмоции из помехи в источник силы.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 63
