Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Владимир Звягин Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС

Автор — известный психотерапевт, автор уникального, психологического ноу-хау, с помощью которого любой нормальный человек получает возможность легко, в домашних условиях освободиться от самых различных форм дурных привычек. Происходит это за счет особого вида самовнушения, которое в этой методике называется САМОкодированием. В настоящей книге подробно разъясняется, как легко и спокойно по этой происходит избавление от никотинизма, независимо от стажа и частоты курения.
ЗдоровьеРелигияВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2021
Год выхода издания: 2021
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 200
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Владимир Звягин
  4. Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС
Книгу «Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС», автор которой — Владимир Звягин, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
О книгеЦитаты45Читают89Похожие книги

Похожие книги

Как легко и быстро бросить курить
Карл ЛанцКак легко и быстро бросить курить
Анатомия зависимости
Евгений БатраковАнатомия зависимости
Замените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Навязчивые мысли, страхи, ВСД. Как вернуть полноценную жизнь. Консультативная книга
Андрей РусскихНавязчивые мысли, страхи, ВСД. Как вернуть полноценную жизнь. Консультативная книга
18+
Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить
Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить
18+
Как бросить курить, если не хватает силы воли
Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей КовальковМетодика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Хотите бросить электронные сигареты?. Бросить парить навсегда
Игорь БоХотите бросить электронные сигареты?. Бросить парить навсегда
Аутотренинг, самовнушение, медитация
Michael LillaАутотренинг, самовнушение, медитация
18+
Хочешь изменить себя? Легко!. Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
Николай ЛасорХочешь изменить себя? Легко!. Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
Способы бросить курить легко
Алексей МичманСпособы бросить курить легко
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться
Все способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой
Дарья НестероваВсе способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой
Как бросить пить и полюбить трезвость
Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость
Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие
Павел АвдеевГипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие
18+
Освободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Лечение болезней силой мысли. Исцели себя сам. Эффект Плацебо
Юрий ЛавровЛечение болезней силой мысли. Исцели себя сам. Эффект Плацебо
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Тимофей КудряшовБросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Самовнушение
Алексей МичманСамовнушение
Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Цитаты45

Андрей Т
Андрей Тцитирует1 год назад
Для примера сначала рассмотрим случай с человеком, который, прослышав о возможности избавиться от дурной привычки пьянства с помощью обычного самовнушения, начнет мысленно снова и снова повторять: «Я не (?!) буду пить!» или «Я не (?!) хочу пить!». В этом случае его цензура сразу начнет убирать частицу «не». По этой причине смысл формулы самовнушения изменится. Он станет противоположным: «Я… буду пить!» или «Я… хочу пить!». Спасет его в этом случае лишь то, что «пропихнуть» в свое подсознание словесные установки с уровня бета-ритма практически невозможно.
Комментировать
Андрей Т
Андрей Тцитирует1 год назад
Например, она пропускает сквозь себя только слова с позитивным и утвердительным смыслом. Да и то если человек внушает их себе сам и при определенных условиях. А вот все слова отрицания — «не», «никогда» и им подобные — цензура как бы вычеркивает.
Комментировать
Андрей Т
Андрей Тцитирует1 год назад
переводе с английского слово trigger означает «спусковой крючок». Совладать с собой и не закурить (выпить, принять наркотики), если триггер вступает в работу, крайне трудно.
Комментировать