Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Владимир Звягин
 Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС

Автор — известный врач-психотерапевт. В настоящей книге (это её второе, переработанное издание), он рассказывает суть своего ноу-хау, которое позволяет надёжно избавиться от зависимости к алкоголю. Происходит это за счёт особого вида самовнушения — САМОкодирования. Если человек на почве пьянства ещё не развалился как личность, то он с легкостью осваивает эту методику в домашних условиях, во время обучающей телефонной сессии. Но для этого ему нужно предварительно прочитать эту книгу.
ПсихологияЗдоровье
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2021
Басылым шыққан жыл: 2021
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 242
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎
  1. Басты
  2. Психология
  3. Владимир Звягин
  4. Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС

Дәйексөздер12

max26st
max26stдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Под каким бы предлогом алкоголь не вводился в организм человека, он с точки зрения медицины все равно остается наркотиком жирного алифатического ряда. А любой наркотик — это яд!
max26st
max26stдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Бесконечно продолжаться это не может. Подобно загнанной лошади, которая уже не реагирует на удары кнута, производящие гормоны удовольствия структуры у длительно пьющих людей перестают отвечать на алкогольную стимуляцию. Обычно это соответствует третьей стадии хронического алкоголизма. И, хотя употребление спиртного на этом этапе уже не приводит к эйфории, без алкоголя такой доходяга теперь уже просто жить не может. Ему приходится его употреблять в значительно меньших количествах, но зато регулярно. К этому времени этиловый спирт для него окончательно превращается в «лекарство» от физически плохого состояния, в котором он будет оказываться каждый раз, как только протрезвеет. Дело в том, что зависимость от алкоголя определяется не только количественным падением выработки гормонов удовольствия, но и теми качественными изменениями, которые происходят в процессе переработки алкоголя в организме пьющего человека рядом ферментов. В первую очередь это касается алкогольдегидрогеназы (АДГ), альдегиддегидрогеназы (АлДГ) и микросомальной этанолокисляющей системы (МЭОС).
max26st
max26stдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Таким образом формируется первый порочный круг зависимости от алкоголя: чем больше «веселья» принудительно создается с помощью спиртных напитков сегодня, тем более низким фоном настроения это компенсируется завтра. Такая принудительная эксплуатация этих структур быстро приводит к тому, что в отсутствие в организме пьющего человека спиртного гормоны удовольствия уже не выделяются у него в кровь. Поэтому, перестав употреблять алкогольные напитки, он может быстро «провалиться в депресняк». Его в таком случае все раздражает, окружающий мир кажется ему тусклым, лишенным красок, его ничто не веселит, не радует, а мысли снова и снова возвращаются к фантазиям о том, как хорошо было бы сейчас выпить. И если это реализуется, то выпитый алкоголь заставляет организм такого человека в очередной раз напрячься и на пределе своих возможностей выдать пусть все меньшую и меньшую, но все равно такую желанную порцию гормонов удовольствия.

Пікірлер1

max26st
max26stпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Үзіндіні оқу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Кітап туралыПікірлер1Дәйексөздер12Қазір оқып жатыр247Ұқсас кітаптар

Ұқсас кітаптар

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту
DonalD SoftПсихотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту
18+
Замените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
Татьяна ФишерЗависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
365 дней без алкоголя
Алексей Номейн365 дней без алкоголя
18+
Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить
Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить
18+
Как бросить курить, если не хватает силы воли
Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли
Алкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
18+
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
18+
По ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения
Светлана Сорока, Сорока АлексейПо ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения
18+
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел Федоренко, Илья КачайПоменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Хочешь изменить себя? Легко!. Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
Николай ЛасорХочешь изменить себя? Легко!. Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
18+
Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА
Наталья ГородиловаВзрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА
18+
Как бросить пить и полюбить трезвость
Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость
Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС
Владимир ЗвягинБросай курить! САМОкодирование по системе СОС
Освободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Некурим. Быть счастливым некурящим
Сергей КнязевНекурим. Быть счастливым некурящим
18+
Бросить пить проще простого
Флюра МавзееваБросить пить проще простого
Бросить курить — легко
Сергей БогатыйБросить курить — легко
18+
Психотерапия созависимости
Дарья СтрекалинаПсихотерапия созависимости