Павел Федоренко Счастливая жизнь без панических атак и страхов

Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли — вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно — ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.

Психология Ментальное здоровье Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2018

Год выхода издания: 2018

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 113

Книгу «Счастливая жизнь без панических атак и страхов», автор которой — Павел Федоренко, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Павел Федоренко Счастливая жизнь без панических атак и страхов

О книге Впечатления59 Цитаты723 Читают2.7K На полках

Психология Ментальное здоровье Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2018

Год выхода издания: 2018

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 113

Впечатления59

Ульяна Черноваделится впечатлением5 лет назад

👍Советую

💀Страшно

💡Познавательно

🎯Полезно

Эта книга действительно помогла начать бороться с ПА и тревожным расстройством. Сначала очень страшно начинать использовать методики из книги, но они помогают на все 100%.
Но нужно быть готовым к этой книге, если тревога вам надоела настолько, что вы готовы сделать что угодно, то читайте и используйте методики смело!

1 Нравится

Комментировать

I89647299225делится впечатлением1 месяц назад

Очень интересно прочитать книгу

Комментировать

Михаил А.делится впечатлением1 месяц назад

👍Советую

💡Познавательно

Ребят, я смотрел Павла Федоренко на ютубе еще в далеком 2018-2020 годах, когда меня накрыло симптомами ВСД, которые проявлялись в страхе потерять сознание, тремором, плозим сном, скаяками давления и всяким другим дерьмом. При этлм я обращался к неврологам, кардиологам в центре Алмазова в СПб и других серьезных заведениях. В итоге фищиологическая проьлемв была исключена, но симптомы оставались. После того как посмотрел порядочное количество роликов от Павла, где он подробно разбирал причины, давал рекомендации по корректировке мышления и отнтления к навязчивым состояниям мне стало гораздо лучше, а потом симптомы и вовсе прошли. Иногда они влзвращаются, но когда знаешь как иметь с этим дело, то прежнего эффекта они не оказыаают. Так что обратите внимание на этого автора, ечли у вас есть аналогичные проблемы, он большой молодец.

Комментировать