Мне полегчало! Серьезно! Спасибо большое!
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Очень полезная книга! Тем кто справляется с тревогой, симптомами ВСД, и прочим подобным необходимо ее прочитать, потому что в ней есть все ответы !
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Книга понравилась. Она не только объясняет почему так происходит, но и говорит как справиться с этим.
Не оставляет вас в одиночку с вашей проблемой. Хоть и осознание проблем это один из путей её решения, но способы излечения тоже важны.
В книге много повторов, но я думаю это для того что б даже до самого упертого человека дошло, что надо не бороться с тревожностью, а дружить с ней.
Желаю всем удачи!