👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Хорошая книга, интересно написана, с сплетениями художественных историй. Для медицинского специалиста совсем нет ни ссылок на исследования ни подкрепления исследованиями, для обычного обывателя вполне сойдёт, жаль что конечно даёт ложное чувство что это поможет от всего, все таки у каждого метода есть предел.
В общем я прочитал с интересом, буду погружаться глубже и использовать это. Спасибо. Очень понравилась манера написания автора, подача сложной темы в виде истории. Также прослеживается искреннее, доброе и любящее отношение доктора к людям и желание помочь. Спасибо большое Полезно, начала применять сразу же, стало полегче. Когда дошла до кишечника и проработала его, стала прямо ходить, сидеть, плечи развернулись в нужное положение (были всегда завалены вперед). Со вздуем и запорами маюсь с детства, буду продолжать делать массаж, очень надеюсь на победу. Еще начну читать психосоматику, т.к. четко поняла, что там есть с чем работать.
Огромное спасибо автору!!! Изложение в книге отдельный кайф, посмеялась от души! Отличная книга!
Мне очень понравилось.
Методы массажа на самом деле работают, во всяком случае мне помогло.
Но Иисусе - как же отвратительно он пишет, со всеми этими выдуманными персонажами, попытка выстроить какое-то повествование, зачем-то. Если бы не это, книга была бы страниц на 50, и только по делу. Ещё в каждой главе повторяются одни и те же слова, про то что люди лечиться не хотят, что никто ничего не делает, и вот так и живем. В к а ж д о й главе.
Авторское повествование на ноль.
Собранные техники 4 из 5, так как опробовал не все. В отличие от "Психосоматики", действительно полезная книга. Реально помогают советы из нее. Самомассаж делаю периодически, читать начала как раз, чтобы себе помочь. Оказалось, мои проблемы с животом были из-за малоподвижного образа жизни и, как бы абсурдно ни звучало, неправильной осанки/позы во время работы, а это 8ч. Оказалось, это настолько важно. Видимо, что-то серьезно пережималось. Поняла, что из-за этого, потому что во время отпуска все прошло)) Но продолжать делать буду, теперь я вооружена Книга бомба!!! 🔥 Читается легко, все очень адаптировано, четко, без воды, с легкой иронией, а главное ☝🏻 реально работает!!!👍🏻 Одна из лучших книг, прочитанных мной за последнее время. И польза, и юмор. Спасибо автору. В книге есть здравые идеи, есть немного практических техник массажа, но без видео понять тяжеловато. Я на некоторых шагах делал неправильно.
Много воды, есть пару плохих советов (на мой взгляд).
Скорее полезно, чем бесполезно. Но видео курс конечно заткнет книгу за пояс. 
