автордың кітабына ұқсайтындар  Что со мной?. Методика для самодиагностики

Доктор Сам

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

С любовью к себе. 100 техник и медитаций

Волшебство на каждый день от А до Я. Подробный и вдохновляющий путеводитель по миру природной магии