Егор Кузьмин

Ключевые мысли бестселлеров

Сборник №5

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

Дизайнер обложки Юлия Голуб

© Егор Кузьмин, 2017

© Юлия Голуб, дизайн обложки, 2017

Пятый сборник серии «Ключевые мысли бестселлеров» содержит концентрат знаний и практических советов по личной эффективности бестселлеров таких авторов, как: Соня Аррисон, Джон Акуфф, Сара Льюис, Джон Медина и других гуру личностного роста и бизнеса.

Вы наливаете себе чашечку кофе, открываете этот сборник — и к тому моменту, как кофе в вашей чашке закончился, вы уже имеете в голове четкий пошаговый алгоритм действия в той или иной ситуации. Все, что вам остается — взять и сделать необходимое.

18+

ISBN 978-5-4485-5757-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Оглавление

1. Ключевые мысли бестселлеров
2. От автора
3. Соня Аррисон
   1. О чём эта книга?
   2. Для кого написана эта книга?
   3. Кто автор?
   4. Узнайте, как общество будет справляться с увеличением продолжительности жизни
   5. Вы узнаете
   6. На протяжении всей истории человечества люди пытались разгадать секреты старения и смерти, чтобы научиться их предотвращать
   7. Современные технологии будут быстро развиваться, влияя не только на продолжительность жизни, но и на состояние здоровья
   8. Многие традиционные этические аргументы против увеличения продолжительности человеческой жизни являются ложными
   9. Увеличение продолжительности жизни приведет к росту численности населения, но, вероятно, не такому значительному, как мы думаем
   10. Институт семьи изменится вследствие увеличения продолжительности жизни
   11. Увеличение продолжительности жизни будет способствовать экономическому развитию и повышению уровня образования работников
   12. Более продолжительная и здоровая жизнь не сделает нас атеистами, но духовная направленность религии изменится
   13. Будущие лидеры, политики и остальные влиятельные люди должны научиться эффективно поддерживать идею долгожительства
   14. Ключевая мысль книги
   15. Практический совет
4. Ха Джун Чхан
   1. О чём эта книга?
   2. Для кого написана эта книга?
   3. Кто автор?
   4. Узнайте, почему модель капитализма со свободным рынком не так крута, как ее представляли
   5. Вы узнаете
   6. Несмотря на то, что говорят экономисты свободного рынка, их предмет не является объектом естественной науки
   7. Несмотря на то, что думают экономисты свободного рынка, люди не могут делать полностью рациональный экономический выбор
   8. Человек не полностью эгоист: часто в нас просыпается альтруист
   9. Экономика не дает людям то, чего они заслуживают
   10. Сильный производственный сектор имеет более важное значение для экономического роста, чем сильный сервис или экономические технологии
   11. Финансовый кризис был вызван преднамеренным накоплением рисков в системе
   12. Несмотря на то, что экономисты опасаются государственного планирования в экономике, это уже происходит и достаточно хорошо работает
   13. Социальное благополучие является жизненно важным для сильного экономического роста
   14. Мы должны прекратить попытки исправить развивающиеся страны с неверным инструментом
   15. Проблема — не капитализм, а то, как мы его строим
   16. Ключевая мысль книги
   17. Практический совет
5. Джефри Пфеффер
   1. О чём эта книга?
   2. Для кого написана эта книга?
   3. Кто автор?
   4. Вы узнаете, как заполучить властную позицию
   5. Вы узнаете
   6. Многие ошибочно полагают, что власти и успеха добиваются только те, кто следует правилам
   7. Для развития лидерских качеств честно оцените свои сильные и слабые стороны
   8. В стремлении к власти важно правильно выбрать отдел компании
   9. Выделяйтесь, задавая вопросы и иногда нарушая правила
   10. Если вам нужна помощь других людей, сначала найдите способ оказать им услугу
   11. Держите себя так, будто излучаете власть
   12. Хорошая репутация поможет добиться власти
   13. На пути к власти вы обязательно натолкнетесь на конфликтные ситуации и будете переживать провалы
   14. Ключевая мысль книги
   15. Практический совет
6. Джим Лоэр и Тони Шварц
   1. О чём эта книга?
   2. Кому стоит прочитать эту книгу?
   3. Кто авторы?
   4. Проживайте свою жизнь в соответствии с вашей целью
   5. Вы узнаете
   6. Чтобы увеличить производительность, необходимо сконцентрироваться на управлении энергией, а не временем
   7. Полноценная мощность жизни достигается при максимальной активности всех четырех энергетических уровней
   8. Для поддержания энергетических уровней необходимо тренировать энергетические мышцы и дать им возможность отдыхать
   9. Для полного раскрытия потенциала необходимо развивать и поддерживать хороший уровень физической энергии
   10. Для поддержания позитивных уровней эмоциональной энергии, никогда не отказывайтесь от того, что приносит вам удовольствие, и никогда не жертвуйте своим физическим здоровьем
   11. Тренировка ментальной энергии помогает сохранять фокусировку и креативность мышления одновременно
   12. Духовная энергия — источник мотивации, получаемый как и от других людей, так и от самого себя
   13. Чтобы жить на полную мощность, необходимо найти позитивную цель, которая будет вас мотивировать изнутри
   14. Фундаментальные ценности должны подпитывать наши энергетические каналы — именно в этом случае жизнь обретает смысл
   15. Умение смотреть правде в глаза и принять собственные ограничения увеличивает позитивную энергию
   16. Ритуалы — это мощные инструменты для эффективного управления энергетическими ресурсами
   17. Ключевая мысль книги
7. Рольф Добелли
   1. О чём эта книга?
   2. Для кого написана эта книга?
   3. Кто автор?
   4. Определите степень своей ежедневной иррациональности
   5. Вы узнаете
   6. Мы регулярно переоцениваем свои возможности во многих сферах жизни
   7. Мы можем контролировать и предсказывать ситуации гораздо в меньшей степени, чем мы думаем
   8. Мы стремимся делать то, что делает группа — и стараемся не выделяться
   9. Мы интерпретируем входящую информацию, «подгоняя» ее под нашу картину мира и существующие предубеждения
   10. Мы определяем ценность вещей в зависимости от их доступности и путем их сравнения с другими
   11. Наше внимание привлекает все, что интересно: будь то захватывающие истории или экзотические объяснения
   12. Наше внимание работает очень узко и избирательно
   13. Процесс принятия решения может быть утомительным, особенно когда вы сталкиваетесь со многими возможными вариантами
   14. Нам нравятся другие люди, если они привлекательны, льстят нам или напоминают нас самих
   15. Чувства управляют нашими решениями в гораздо большей степени, чем мы думаем
   16. Ключевая мысль книги
   17. Практические советы
8. Джон Эйкафф
   1. О чём эта книга?
   2. Для кого написана эта книга?
   3. Кто автор?
   4. Не дайте страху контролировать вас. Живите полноценной жизнью
   5. Вы узнаете
   6. Наваляйте своим страхам, это поможет перестать быть посредственным и стать крутым
   7. Будьте честны с собой, но мечтайте по-крупному, чтобы понять, где хотите оказаться
   8. Не сидите в ожидании цели, начните жить без неё
   9. Первая стадия — обучение. Пробуйте себя в разных сферах, чтобы набраться опыта
   10. Избавьтесь от того, что не приносит удовольствия. Это необходимо для достижения успеха
   11. Работая над мечтой, приобретайте опыт и не обращайте внимания на завистников
   12. Никогда не расслабляйтесь и не теряйте концентрацию на пути к финишной прямой
   13. Пятая стадия — помощь. Дарите людям любовь и помогайте им на пути к успеху
   14. Итак, основная мысль книги
   15. Практический совет
9. Джон Медина
   1. О чём эта книга?
   2. Для кого написана эта книга?
   3. Кто автор?
   4. Узнайте, как заставить мозг лучше работать
   5. Вы узнаете
   6. Регулярные упражнения стимулируют обновление клеток и вырабатывают гормоны, которые помогают мозгу работать лучше
   7. У каждого из нас есть уникальный цикл сна. Не нарушайте его, и ваше самочувствие улучшится
   8. Хронический стресс ослабляет нас, мы плохо соображаем и теряем память. Боритесь со стрессом, когда есть такая возможность
   9. Мозг реагирует на те раздражители, которые считает самыми важными. Остальное просто шум
   10. Мозг может функционировать по-разному. От того, что происходит в нашей жизни, зависит возникновение новых нейронных путей
   11. Наш мозг сохраняет важную информацию и избавляется от ненужной
   12. Наши чувства научились работать в команде. Мультисенсорная обстановка поможет учиться лучше
   13. Чтобы лучше запоминать факты, визуализируйте информацию. Это чувство — самое сильное
   14. Ключевая мысль книги
   15. Практический совет
10. Стивен Джонсон
    1. О чём эта книга?
    2. Для кого написана эта книга?
    3. Кто автор?
    4. Эволюция и инновации всегда происходят в зоне смежных возможностей
    5. Как правило, меняющие мир идеи развиваются с течением времени в качестве медленных догадок, а не как внезапные озарения
    6. Площадки, как трамплины для инноваций
    7. Инновации и эволюция разрастаются в больших сетях
    8. В инновационной деятельности сотрудничество и конкуренция находятся на равных
    9. Удачные соединения между идеями порождают инновации
    10. Счастливые открытия обеспечиваются совместным интеллектуальным и физическим пространством
    11. Великие инновации появляются из тех сред, которые частично загрязнены ошибками
    12. Инновации процветают благодаря повторным изобретениям и использованию чего-то старого
    13. Ключевая мысль книги
    14. Практические советы
11. Райан Бабино, Джон Крумболтз
    1. О чём эта книга?
    2. Для кого написана эта книга?
    3. Кто автор?
    4. Узнайте, как вы можете и не найти путь к успеху
    5. Вы узнаете
    6. Активные и веселые люди создают обстоятельства, а не ждут чудес
    7. Активная и веселая жизнь — обязательное условие счастья, но не все знают, что такой стиль жизни ведет к успеху
    8. Провал — не повод для веселья, но он часто открывает быстрый и ясный путь к успеху
    9. Цените свой опыт новичка и учитесь на ошибках
    10. Пробудите свое любопытство, чтобы узнать новую и интересную информацию о мире вокруг вас
    11. Вдохновляйтесь амбициозными целями, но разбивайте их на небольшие этапы
    12. Несмотря на советы друзей, не начинайте карьеру, пока не познакомитесь с работой
    13. Вы можете добиться многого в жизни, если у вас есть дружественное сообщество
    14. Ключевая мысль книги
    15. Практический совет Нарисуйте географию счастья
12. Сара Льюис
    1. О чём эта книга?
    2. Для кого написана эта книга?
    3. Кто автор?
    4. Научитесь смотреть на неудачи как на дорогу к мастерству
    5. Вы узнаете
    6. Мастера не избегают неудач; наоборот, они неустанно стремятся к большему
    7. Большинство из нас видит пропасть между тем, чего мы достигли, и тем, чего хотим достичь
    8. Упущенные победы заставляют нас противостоять своим ограничениям и преодолевать их
    9. Чтобы полностью раскрыть свой потенциал, придется испытать боль
    10. Чтобы быть креативным, не изгоняйте из себя «любителя»
    11. На пути к мастерству культивируйте силу воли
    12. Ключевая мысль книги
    13. Практический совет
    14. От автора

От автора

www.egorkuzmin.ru

Дорогие друзья! Я с огромной радостью представляю вам юбилейный, пятый сборник бизнес-конспектов «Ключевые мысли бестселлеров».

Юбилей — это всегда время подведения итогов, время порадоваться ненапрасно прожитым дням.

Я часто получаю вдохновляющие письма от вас. Я читаю ваши истории и испытываю искреннее удовольствие от того, что моя работа позволяет сделать вашу жизнь ярче, полнее, насыщеннее. Я чувствую гордость за ваши новые и новые успехи — и, что греха таить, думаю про себя: «И моего тут капля меду есть!» Спасибо вам, друзья! Спасибо, что вы есть, читаете мои книги, пишете мне письма, приходите через социальные сети!

Время — главный критерий истины. Время проверяет на прочность идеи, утверждения и проекты. Время безжалостно отфильтровывает ненужное, наносное, сиюминутное. Проверку временем выдерживает только то, что действительно нужно людям. А практика показала, что формат бизнес-конспектов — именно то, что реально востребовано среди людей активных и целеустремленных, ориентированных на четкость, быстроту, ясность и доступность. И именно поэтому уже пятый сборник самых актуальных «выжимок» из мировых бестселлеров бизнес-литературы ждет вас, друзья!

Число «пять» — удивительное и в некотором роде магическое. Человек наделен от природы пятью основными чувствами. Восточные традиции говорят о пяти элементах Вселенной. Олимпийская символика выстроена из пяти разноцветных колец. Первые пять книг Библии составляют знаменитое Моисеево Пятикнижие. Пентаграмма — древний защитный символ, который стоял еще на печатях Александра Македонского. Нотный стан состоит из пяти линеек. Пять пальцев на руке у человека.

И у вас сегодня потрясающая возможность уже в пятый раз получить настоящую квинтэссенцию новейших практических наработок и удивительных инсайтов от ведущих бизнес-гуру современности. Кстати, в переводе слово «квинтэссенция» означает «пятый элемент», основу основ (согласно древней философии) мироздания.

По вашим многочисленным просьбам, этот сборник содержит конспекты следующих книг:

Соня Аррисон «100+»

Джефри Пфеффер «Власть»

Джим Лоэр и Тони Шварц «Жизнь на полной мощности»

Рольф Добелли «Искусство мыслить ясно»

Ха Джун Чхан «23 тайны»

Джон Эйкафф «Начните»

Стивен Джонсон «Откуда берутся хорошие идеи»

Райан Бабино, Джон Крумболтз «Ошибайтесь быстрее, ошибайтесь чаще»

Сара Льюис «Подьем»

Джон Медина «Правила мозга»

Только представьте себе: целых десять суперсовременных книг под одной обложкой! И вам не нужно тратить драгоценное время и продираться через джунгли лишних слов и замысловатых образов, которыми авторы нередко уснащают свое повествование. Вы наливаете себе чашечку кофе, открываете этот сборник — и к тому моменту, как кофе в вашей чашке закончился, вы уже имеете в голове четкий пошаговый алгоритм действия в той или иной ситуации. Все, что вам остается — взять и сделать необходимое.

Я с удовольствием чуть-чуть приоткрою занавес: вас ждут 12 правил работы мозга от Джона Медины; вы научитесь задавать правильные вопросы, чтобы получать правильные ответы вместе с Уорреном Бергером; Джефри Пфеффер раскроет вам сокровенные тайны власти — почему одни люди ей обладают, а другие нет и как грамотно взять власть в свои руки; вы узнаете, как же все-таки сделать «это» — выйти из зоны комфорта, начать восхождение к своей вершине, через конкретные кейсы житейских ситуаций с четким описанием инструментария от Джона Акуффа…

Но, пожалуй, стоп! Не буду лишать вас удовольствия сделать собственные открытия.

Читайте, делайте свои находки, познавайте и применяйте на практике!

Я верю — у вас все получится!

Соня Аррисон

100+. Как грядущая эпоха долгожительства изменит все — от карьеры и взаимоотношений до институтов семьи и религии

100+. Как грядущая эпоха долгожительства изменит все — от карьеры и взаимоотношений до институтов семьи и религии

О чём эта книга?

Книга «100+» раскрывает секреты науки и технологий, которые помогут нам жить дольше и счастливей; рассматривает, как общество будет справляться с быстрым ростом численности