Конфликтная пара
Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы? Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции — нерегулируемые эмоции — являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость — любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь. (Алан И. Фруззетти)
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: ИГ Весь
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Издательская группа «Весь»
Қағаз беттер: 323
Кітаптың басқа нұсқалары1
Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия
·
Пікірлер10
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💞Романтикалық
🌴Демалысқа
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
🐼Сүйкімді
💧Көз жасын төктіреді
Очень хорошая книга, обучающая решению конфликтов в паре. Подойдёт не только для романтических отношений, но и для решения проблем в любых других сферах общения друзья, коллеги, родители и т.д.
👍Ұсынамын
Сам столкнулся , с супругой 13 лет , а отношения скатились на оскорбления и крики ...
Дәйексөздер968
С каждым разом все сложнее становится помнить о том, что человек, которому адресованы упреки, любим и любит вас.
многих пар есть темы, задевающие одного или обоих партнеров. У кого-то из партнеров высокая чувствительность могла сформироваться в предыдущих или в текущих отношениях в связи с тем, что имело значение много лет назад. Понимание чувствительности друг друга может привести к более эффективному общению, а повышение или снижение собственной чувствительности поможет в достижении оптимального взаимодействия.
Поскольку мы глубоко связаны со своим партнером, имеет смысл не обращаться с ним плохо, ведь в ответ мы получим такое же отношение.
