Это сборник упражнений для интенсивной тренировки мозга, рассчитанный на 40 дней. С помощью этих увлекательных головоломок вы сможете развить гибкость мышления, логику и сообразительность. Разные варианты судоку, хитори, «сапера», лабиринты всех видов и другие упражнения тренируют мозг, повышая эффективность его работы, а также позволяют расслабиться и отвлечься. Гарет Мур подробно описывает алгоритм решения каждой задачи, дает подсказки и советы, а также указывает приблизительное время, которое в среднем занимает одна тренировка.
Советую у этого автора также книжку "Как развить гибкость мышления". Реально, прям ощущаешь как улучшается память и речь. Пригодится по жизни и да в целом интересный процесс!
Книжка для более опытных читателей, кто уже знаком с таким форматом. Но сделана она отлично. Я под большим впечатлением.
Разные типы головоломок тренируют разные навыки. Логика, память, внимание, дедукция, наблюдательность и т.д. К концу книги получаешь желаемый результат.