ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Цигун. Советы на каждый день для всей семьи
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Людмила Белова Цигун. Советы на каждый день для всей семьи

Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Цигун — это древнекитайская гимнастика, благодаря ко­торой люди любого возраста смогут восстановить силы, здо­ровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, со­суды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.
Здоровье
Правообладатель: АСТ
Издательство: Издательство АСТ
Бумажных страниц: 191
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Людмила Белова
  4. Цигун. Советы на каждый день для всей семьи
Книгу «Цигун. Советы на каждый день для всей семьи», автор которой — Людмила Белова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке9

DAO
DAO
Damira Bekmukhamedova
Damira Bekmukhamedova
34 книги
2
Цигун
Цигун
Vartan Simonyan
Vartan Simonyan
8 книг
2
Top
Top
b9451198906
b9451198906
17 книг
1
Психология
Психология
Жанна Миннигалиева
Жанна Миннигалиева
5 книг
1
Марафоны
Марафоны
Анна Фельдман
Анна Фельдман
5 книг
1
О книгеЦитаты86Читают237На полкахПохожие книги

Похожие книги

Самоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас
Лао Минь, Дмитрий КовальСамоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Евгений КнязевЭнергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Лао МиньЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Китайский массаж ГУА-ША. Уникальный метод удаления токсинов из организма
Валерий МолостовКитайский массаж ГУА-ША. Уникальный метод удаления токсинов из организма
Цигун. Танец осознанности
Бронислав ВиногродскийЦигун. Танец осознанности
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Лао МиньТочки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Сергей ЧугуновКунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Юнь Лун, Юйфэн ЦэньЦигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Стретчинг. 7 минут в день
Элен ЖамессСтретчинг. 7 минут в день
Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Берни КларкИнь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Телософия
Георгий Лебеденко, Ирина ТурчинскаяТелософия
Тренировка тела и духа
Мирзакарим НорбековТренировка тела и духа
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Сергей БубновскийАктивное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Око настоящего возрождения. Все 7 тибетских жемчужин в одной книге
Петр ЛевинОко настоящего возрождения. Все 7 тибетских жемчужин в одной книге
Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель
Лао МиньШиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель

Цитаты86

Виолета Колесникова
Виолета Колесниковацитирует1 неделю назад
«Все, что в природе рождается, – мягкое и нежное, все, что умирает, – твердое и сухое».
Комментировать
Виолета Колесникова
Виолета Колесниковацитирует1 неделю назад
Каждой стихии природы соответствует определенный цвет: дереву – зеленый, огню – красный, земле – желтый, металлу – белый, а воде – голубой. Энергию цвета тоже можно использовать при массаже, особенно тем, кому трудно представить образы природы.
Комментировать
Виолета Колесникова
Виолета Колесниковацитирует1 неделю назад
Весной правит стихия дерева, летом – огня, в конце лета – начале осени – земли, осенью – метала, а зимой – воды. А так как человек, напомню, – часть природы, то в его теле дереву соответствуют печень и желчный пузырь, огню – сердце, его ритм, сосуды и энергетический центр в груди; земле – желудок, поджелудочная железа, кости и энергетический центр в верхней части живота; металлу – легкие и толстый кишечник; воде – почки, мочевой пузырь, энергетический центр в низу живота.
Комментировать