Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Кан Чжен

Юлий Сидоров
Юлий Сидоровдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Смысл не в том, чтобы стать; смысл в том, чтобы быть.
11 Ұнайды
Комментарий жазу
Яна Сабаралеева
Яна Сабаралеевадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Большинство из нас стараются развивать внешнюю идентичность в надежде улучшить собственное отношение к себе. Но за ощущение неполноценности отвечает внутренняя идентичность, живущая в подсознании.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Светлана
Светланадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
сознание боится пустоты. Оно состоит из привычек и автоматических реакций на какие-либо события. Так наш мозг сохраняет энергию. Если мы избавимся от низкой самооценки, сознанию придется начать все сначала – собрать новую информацию о себе и выстроить новую идентичность.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
КСМР С.
КСМР С.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Идентичность, достоинство и самооценка – не более чем концепции, придуманные нашим сознанием. Оно любит оценивать и сравнивать и будет продолжать этим заниматься. Бесконечно. Как только мы достигаем идентичности, созданной нашим разумом, он начинает сравнивать нас с другими людьми и разрабатывает «лучшую» идентичность, чтобы мы стремились к ней. Подобные сопоставления сводятся к беспрерывному ощущению, что мы недостаточно хороши. Поэтому никогда не позволяйте своему сознанию определять, кто вы.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Асет Брат
Асет Братдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Мысли и эмоции, создаваемые сознанием, не являются ни хорошими, ни плохими. Это просто установки, ярлыки родом из прошлого. Даже если в настоящем они могут быть верными, каждый раз, оказывая сопротивление, на самом деле мы даем им больше власти и внимания. Мы транслируем разуму, что он имеет над нами контроль и может влиять на наше счастье.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Яна Сабаралеева
Яна Сабаралеевадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Духовному «я» не требуется, чтобы его любили. Оно и есть любовь.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Zhiger Telyukanov
Zhiger Telyukanovдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Хотя низкая самооценка – проблема восприятия, нам не нужно менять восприятие самих себя. Смысл заключается в том, чтобы изменить позицию, с которой мы себя воспринимаем.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Sako
Sakoдәйексөз келтірді6 ай бұрын
Он говорит, что мы «туристы на Земле». Однажды придется вернуться к Источнику, сотворившему нас. Все, что мы переживаем физически, временно. Мы не в состоянии забрать свои ощущения с собой, когда настает час покинуть мир.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Асет Брат
Асет Братдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Пробуждение – это знание, что вы имеете право выбирать, к каким мыслям прислушиваться, а к каким нет.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталия Шаченок
Наталия Шаченокдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Дети не испытывают ненависти к себе. Они заботятся о своем благополучии лишь для того, чтобы удовлетворить собственные потребности. Так проявляется любовь к себе – и в этом заключается красота пустого сознания.
1 Ұнайды
Комментарий жазу