Татьяна Дорофеева, Наталья Харина, Елизавета Константинова, Александра Кудряшова, Алёна Бондаревская, Андрей Кузавков, Анна Лосева, Вероника Файзулина, Дарья Свирбутович, Роман Трофимов, Тимур Ксюпов

 Путеводитель по измене: Изменить — значит измениться

стоит давать волю разрушающим порывам. Желание умереть или нанести вред обидчикам может быть лишь способом вашей психики не встречаться с болью потери.

Если человеку психологически комфортно с партнером, то ему нет нужды подтверждать свою привлекательность, доказывать свое право на уважение и любовь. Но если все не так благополучно, партнеры часто неосознанно подталкивают друг друга к измене.

В момент острого переживания вам необходимо найти и обратить внимание на пять предметов, которые вы видите вокруг себя. Затем обратить внимание на четыре предмета, которые можно потрогать, и пусть они будут из разных материалов, например: окно, металлическая вилка, одежда. Обратите внимание на три вещи, которые вы можете услышать, шум колес или шелест листьев, музыка, пение птиц. Затем две вещи, которые вы можете почувствовать по запаху, например, запах духов, еды, шампуня, эфирных масел, и последнее, что нужно сделать, — попробовать что-то на вкус