автордың кітабын онлайн тегін оқу Реализуй мечту за 1 день, не выходя из дома. Итог челленджа #30дневкановомуплюс
Наталья Дияк

Кітап туралы Пікірлер1 Дәйексөздер4 Қазір оқып жатыр112 Сөрелерде Тегін фрагмент

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

Эта книга — волшебный «пендюлятор» для обретения мотивации к реальным действиям. Автор делится своим опытом прохождения 30-дневного челленджа, в котором каждый день участник должен был бросать вызов своей зоне комфорта, выполнять что-то по-новому или пробовать себя в абсолютно новых видах активности.

12+

Реализуй мечту за 1 день, не выходя из дома
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 3
ДЕНЬ 4
ДЕНЬ 5
ДЕНЬ 6
1. Шоколадная медитация
ДЕНЬ 7
ДЕНЬ 8
1. Сделать все дневные дела за час
ДЕНЬ 9
ДЕНЬ 10
ДЕНЬ 11
1. Нарисовать автопортрет
ДЕНЬ 12
1. Запустить челлендж
ДЕНЬ 13
1. Поработать гаммой
ДЕНЬ 14
1. Читать вверх тормашками
ДЕНЬ 15
1. Попробовать, наконец, урок зумбы
ДЕНЬ 16
ДЕНЬ 17
ДЕНЬ 18
1. Потренировать красивый почерк
ДЕНЬ 19
1. Продаться на Юле
ДЕНЬ 20
1. ВЫЗОВЫ
ДЕНЬ 21
1. Попробовать китайский самомассаж
ДЕНЬ 22
ДЕНЬ 23
1. День «П», подробнее
ДЕНЬ 24
ДЕНЬ 25
1. Основать Английский клуб
ДЕНЬ 26
1. Попробовать бодифлекс
ДЕНЬ 27
1. Почувствовать Аргентину на вкус
ДЕНЬ 28
Разработать свой ….
ДЕНЬ 29
1. Взять урок пения йодлем
ДЕНЬ 30
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ
БЛАГОДАРНОСТИ

Реализуй мечту за 1 день, не выходя из дома

(Не можешь выйти из дома — выходи из своих шаблонов)

(для исторической справки: книга создавалась во времена всеобщей самоизоляции для предотвращения распространения коронавируса).

«У большинства людей есть мечта, которую можно исполнить до конца недели. А они делают из нее мечту всей своей жизни»

Сколько желаний и нереализованных мечт пылится у вас на задворках? У меня — целая куча. Гора. Горища. И вот, в один прекрасный день (хотя тогда я еще не знала, во ЧТО это все выльется), моя подруга Асель объявила у себя на страничке о том, что запускает 30-дневный челлендж Новомуплюс (#30дневкановомуплюс).

Суть челленджа в том, чтобы на протяжении всего периода каждый день делать что-то абсолютно новое для себя (или что-то привычное, но необычным способом). По итогам дня мы публиковали отчет в своих соцсетях.

Я просто брала все свои давнишние «хотелки», до которых просто не дошли раньше руки, и смело закидывала их в «Реализатор» (так я называю механизм работы Челленджа). Закинуть — это значит, заявить о своем намерении выполнять что-то в течение дня, и потом, уже хочешь-не хочешь, все выполняется само собой (ну, не без твоих активных

...