Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
Последние семнадцать лет Кася Урбаняк готовилась стать даосской монахиней ─ училась смирению и внутреннему спокойствию. Но на подобные практики она зарабатывала, будучи властной доминантрикс в одном из закрытых клубов Нью-Йорка. И достигла феноменальных результатов в искусстве владения ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ.
Кася основала Академию, где обучила сотни женщин практическим навыкам достижения гармонии в отношениях и семье, лидерства на работе. Среди ее учениц руководители крупнейших корпораций ─ Amazon, Google, представители ведущих банков, обладатели «Оскаров».
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
─ говорить «нет» и отстаивать свои личные границы;
─ скинуть оковы «хорошей девочки» и не бояться общественного порицания;
─ высоко ценить себя и гордиться собой;
─ спокойно отвечать на самые провокационные вопросы и выходить победителем из сложных ситуаций;
─ обратить внимание внутрь себя и начать доверять себе;
─ перестать подавлять страх, стыд и ярость ─ освободить эту энергию для исполнения желаний.
Кася основала Академию, где обучила сотни женщин практическим навыкам достижения гармонии в отношениях и семье, лидерства на работе. Среди ее учениц руководители крупнейших корпораций ─ Amazon, Google, представители ведущих банков, обладатели «Оскаров».
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
─ говорить «нет» и отстаивать свои личные границы;
─ скинуть оковы «хорошей девочки» и не бояться общественного порицания;
─ высоко ценить себя и гордиться собой;
─ спокойно отвечать на самые провокационные вопросы и выходить победителем из сложных ситуаций;
─ обратить внимание внутрь себя и начать доверять себе;
─ перестать подавлять страх, стыд и ярость ─ освободить эту энергию для исполнения желаний.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Бомбора
Аудармашы: Анна Сибуль
Қағаз беттер: 241
Кітаптың басқа нұсқалары1
Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя
·
Пікірлер6
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Такая книга должна быть в личной библиотеке,определено👌🏼
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
😄Көңілді
Весело и бойко о лидерстве для женщин. Не пожалела, что прочла. Наверное, перечитаю потом ещё раз, через пару лет.
Дәйексөздер659
Ярость, не имеющая выхода, превращается в снотворное.
Существуют скучные, но проверенные лекарства, облегчающие боль похмелья. Наверняка вы с ними знакомы: пижама, Нетфликс, ванна с солью «Эпсом» и много секса. Массаж, если вы чувствуете себя разгоряченной, громкий крик, если нет. Отлично работают также движение и танцы – то есть все, что связано с телом.
Все то же самое происходит в любых рабочих и романтических отношениях. Касается ли дело секса, переговоров, креативного сотрудничества или семейного ужина на День благодарения, если нет связи, близости и движения – все застывает.
Согласно даосизму, динамика и есть самая настоящая правда. В китайской медицине застой – причина болезни. Всем знакомый символ инь-ян, круг с извилистой линией, отделяющей свет от тьмы, представляет собой колесо в движении. Жизнь не может стоять на месте.
Кстати, когда я только начинала учить женщин искусству обретения силы, то использовала инь и ян, чтобы описать два состояния внимания, в противовес подчинению и доминированию. Это был прекрасный учебный инструмент для объяснения динамики отношений, где покорность, инь, находится внутри ян-доминанта, а ян-сила и непреодолимая правда – внутри инь или саба.
Однако
Согласно даосизму, динамика и есть самая настоящая правда. В китайской медицине застой – причина болезни. Всем знакомый символ инь-ян, круг с извилистой линией, отделяющей свет от тьмы, представляет собой колесо в движении. Жизнь не может стоять на месте.
Кстати, когда я только начинала учить женщин искусству обретения силы, то использовала инь и ян, чтобы описать два состояния внимания, в противовес подчинению и доминированию. Это был прекрасный учебный инструмент для объяснения динамики отношений, где покорность, инь, находится внутри ян-доминанта, а ян-сила и непреодолимая правда – внутри инь или саба.
Однако
