Нашему подсознанию нужно всего 30 дней, чтобы настроится на новое восприятие жизни. Всего 30 дней и там, где вы раньше видели проблемы, провалы и равнодушие, обнаружите возможности, повод для гордости и желание быть нужным. Пэм Гроут, автор № 1 в жанре саморазвития по версии «Нью-Йорк таймс», предлагает 27 «практик благодарности», которые за какой-то месяц полностью преобразят вашу жизнь. Они уже помогли тысячам клиентов Пэм Гроут по всему миру, доказав, что чувство благодарности — ключ к счастливой и изобильной жизни. Книга также выходит под названием «Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь»
Шаг № 2: прийти к вере… в благословения и чудеса. Притвориться частным сыщиком, который получил задачу найти всю красоту и щедрость в мире. Доминирующая парадигма может предполагать иное, но при регулярной практике этот ритуал позволит вам увидеть вещи в совершенно ином свете. Вместо того чтобы искать проблемы, ищите благословения.
Шаг № 1: признать, что… сегодня произойдет нечто удивительное. Первым делом каждое утро, перед тем как скинуть одеяло, перед тем как выпрыгнуть из постели, перед тем как сварить кофе, объявите миру, что сегодня к вам движется нечто неожиданное, захватывающее и удивительное.
Это займет три-четыре секунды. Тем не менее это одна из самых важных вещей, которые вы можете делать каждое утро.