Пэм ГроутСила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь
«Людям, которые думают, что им везет, начинает везти на самом деле»
Для начала решите какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулить все прежние настройки, и создать новые, гораздо более продуктивные. Для этого Пэм Гроут приводит в книге 27 практик благодарности — упражнений, которые помогут видеть возможности, а не проблемы, удачи, а не провалы, любовь, а не равнодушие. Книга также выходит под названием «Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни».
В книге много фраз про энергию, высшую силу, про то, что просто думай о хорошем и благодари и все придет к тебе само. В этом, наверное, есть смысл, но все же мне кажется, что это должно работать в тандеме с вашими действиями. Просто думать о хорошем и ничего не делать вряд ли к чему-то приведет. Зерно истины в этой книге есть, но лично я просто не люблю речь об энергиях, потоке, волнах и всем таким. Главная мысль — будьте благодарны за все, что с вами случается, ведь это приносит драгоценный и незабываемый опыт, который вы можете применить в вашей жизни 😇
• Шаг № 1: признать, что… сегодня произойдет нечто удивительное. Первым делом каждое утро, перед тем как скинуть одеяло, перед тем как выпрыгнуть из постели, перед тем как сварить кофе, объявите миру, что сегодня к вам движется нечто неожиданное, захватывающее и удивительное.
Если вы хотите побороть вредную привычку собственного мозга и запретить ему прокручивать прошлое, создавая на его основе настоящее, – просто забудьте об этом. И начните благодарить. Я имею в виду, что нужно благодарить всех и всё.