Алексей Козлов Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Пора выйти на первый план! Книга о здоровой самооценке и внутренней гармонии

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.

Личностный рост Саморазвитие

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2023

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 112

Книгу «Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой», автор которой — Алексей Козлов, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Алексей Козлов Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

О книге Впечатления881 Цитаты12.3K Читают55.3K На полках

Пора выйти на первый план! Книга о здоровой самооценке и внутренней гармонии

Личностный рост Саморазвитие

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2023

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 112

Другие версии книги1

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Алексей Козлов

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Алексей Козлови др.

4.7K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления881

romanceделится впечатлением2 года назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

Книга невероятно потрясающая. Она описывает множество мудрых притч, много практик по поднятию самооценки, по обретению уверенности в себе. Всем советую к прочтению, она точно сможет вам помочь ...

21 Нравится

Комментировать

Татьяна М.делится впечатлением2 года назад

👎Не советую

💩Фуууу

Название книги говорит само за себя((. Это вообще путь в никуда. Все проблемы уйдут, если "ценить себя" будет не главное, а на одной чаше весов с "надо относиться к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе". Культ своей "исключительности", "важности" и "ценности" не дает увидеть и побороть свои реальные недостатки. А они однозначно есть у каждого. Ставя себя как главное, можно всех остальных считать второстепенными? И в какой области человеческой жизни это реально работает? В профессиональной? В семье? В общественной?

17 Нравится11 Комментариев

Комментировать

Маша Варшавчикделится впечатлением2 года назад

👍Советую

Подчеркивается самое главное, чтобы понять свои недостатки в проживании жизни со статусом «миротворца»
Есть достаточное количества методик чтобы начать себя прорабатывать
Книга очень понравилась, рекомендую 🥰🥰🥰🥰

4 Нравится

Комментировать

Цитаты12304

Дарья П.цитирует2 года назад

Говоря «да» другим, убедитесь, что не говорите «нет» себе.
П. Коэльо

82 Нравится

Комментировать

Марина Манукянцитирует2 года назад

Эта история произошла в Америке во времена Великой депрессии. Разорившийся бизнесмен сидел на лавочке, мрачно уставившись на Гудзонов пролив. Настроение у него было плохое, мысли – чернее тучи. Кредиторы донимали, денег не было. Он не знал, что делать, выхода не видел. Неожиданно к нему подошел мужчина в годах. «Вижу, плохо у тебя идут дела, сынок, – сказал он. – Расскажи, что у тебя случилось?» И бизнесмен рассказал, в каком плачевном положении оказался. Старичок улыбнулся и произнес: «Все поправимо». Он открыл свою чековую книжку и выписал чек на сумму 500 тысяч долларов. Огромная сумма по тем временам. Сказал: «Если сможешь, вернешь ее мне через год на этом же месте», – и быстро зашагал прочь, затерявшись в толпе.

Когда бизнесмен увидел сумму на чеке, то не поверил своему счастью. Этот чек ему выписал сам Джон Рокфеллер. В один миг могли решиться все его проблемы. Но он решил: «Положу эти деньги в сейф и попробую выкарабкаться сам. Если уж совсем припрет, то достану чек и воспользуюсь деньгами». У него появилась уверенность в том, что можно справиться, потому что в сейфе лежат эти деньги. Удивительное дело, за год все наладилось: бизнес процветал, доходы стали стабильными. В голове было много новых идей по развитию дела, он не боялся рисковать и пробовать, был уверен в себе!

Ровно через год бизнесмен пришел на то самое место, чтобы вернуть долг Джону Рокфеллеру. Встретил его, с радостью протянул чек, но не успел сказать ни слова, поскольку из ниоткуда появилась запыхавшаяся женщина и воскликнула: «Ну наконец-то нашелся! Надеюсь, он не сильно вас утомил? Он всем представляется Джоном Рокфеллером и пытается помочь, выписывая поддельные чеки». Взяв старика за руку, женщина увела его. А бизнесмен остался сидеть в недоумении. Он рисковал, победил, а в его сейфе все это время лежал поддельный банковский чек.

36 Нравится

Комментировать