Медитация для начинающих
Алексей Сабадырь

Кітап туралы Пікірлер10 Дәйексөздер1 Қазір оқып жатыр509 Сөрелерде

«Медитация для начинающих» — это путеводитель, который открывает дверь в мир внутреннего спокойствия и самопознания. В этой книге читатели найдут простые, но мощные техники медитации, специально разработанные для тех, кто хочет начать свой путь медитации, но не знает с чего начать. Эта книга — ваш первый шаг к освоению искусства медитации, которое поможет вам уменьшить стресс, улучшить концентрацию и обрести гармонию духа и тела.

Здоровье

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 20

Ұқсас кітаптар

Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Лао Минь, Дмитрий КовальСамоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас

Ю.В. СергиенкоЛечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга

Н.А. ПанинаЙога для всех. Руководство для начинающих

И.Г. Долбышев, Ю.В. ДюжеваЙога 365

Вадим СанжаровПсихосоматика на пальцах. Не верить, а проверить

Мантек Чиа, Роберт ЛеванскиИдеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Дипак Чопра, Дэвид СаймонЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Александр БеленкоПанические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление

Элис КристенсэнЙога для всех: путь к здоровью

Юнь Лун, Юйфэн ЦэньЦигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

Л.В. АнтоноваМедитации для всех

CборникДыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней

Сергей ЧугуновТактика и стратегия оздоровления. Галина Шаталова, Александр Залманов, Александра Стрельникова, Борис Болотов

18+

Константин БутейкоДыхательные практики Бутейко

Петр ЛевинОко настоящего возрождения. Все 7 тибетских жемчужин в одной книге

Юлия МакароваЙога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих

Михаил ЩетининПолный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

Гульнара ДаминоваЙога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно

Бакари СиссакоЙога. 7 минут в день

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер10

Маринапікірімен бөлісті3 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Одно и тоже по нескольку раз. Ничего полезного

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Диана Б.пікірімен бөлісті5 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Согласна с предыдущим комментарием, книга ни о чем. Одно и то же повторяется по сто раз и ничего конкретного. В пустую потраченное время, хорошо хоть страниц не много.

1 Ұнайды

Комментарий жазу