Плохая девочка. Психологическая трансформация для женщин
В твоих руках невероятно вдохновляющая книга-путеводитель по внутреннему миру женщины. Инструменты, что помогут разобраться в себе, а главное — осмелиться выйти за рамки и начать проживать собственную, яркую жизнь, ту, какую хочется тебе, а не надобно кому-то. Книга построена как программа личностных изменений, включает психологические техники и упражнения, примеры из практики и откровенные истории, которые проникают в глубину души и дают мощный ресурс к позитивным переменам.
Ох, короче. Вроде книга хорошая, а вроде нет. Идея быть "плохой девочкой" - отстаивать границы, ориентироваться на свои "хочу", а не чужие, с уважением относиться к своему телу, развивать чувствительность, быть бережной к себе, принимать свои чувства, быть собой такой какая есть и любить себя за это - отличная идея, рабочая, это действительно хороший путь к счастью быть собой. Но автора перманентно заносит в сторону "быть плохой девочкой, чтобы нравится мужчинам", в этих местах книги много рассказов про манипуляции партнёром, про "должна", про "женское предназначение" и прочую мезогинную чушь. Если это пропускать, то книга вполне себе ничего.