Введение
«Границы моего языка означают границы моего мира»
австрийский философ
В научном сообществе существуют различные взгляды на природу эмоциональных процессов, и общепринятой теории до сих пор не существует. Одной из известных теорий эмоций является психоэволюционная теория эмоций психолога Роберта Плутчика.
Он посвятил многие годы исследованиям природы эмоций, а также их эволюционных предпосылок и механизмов, особенностей и причин защитных психических реакций, а также психодиагностическим деталям человеческих типов. Его психоэволюционная теория описывает как эмоции служат адаптационным механизмом для выживания. Теория эмоций разрабатывалась в виде монографического исследования в 1962 г., получила международное признание и позволяла сформировать представление о внутриличностных процессах личности и механизмах психологических защит. В настоящее время основные постулаты теории включены в известные психотерапевтические направления и психодиагностические системы. Плутчик предполагал, что у человека существует врожденная предрасположенность к испытанию ограниченного числа базовых эмоций, связанных с фундаментальными потребностями человека.
Отношения между эмоциями могут быть представлены в виде пространственной структурной модели «Колесо эмоций Плутчика». Колесо эмоций Плутчика — это инструмент для визуализации и понимания эмоций, который помогает людям идентифицировать и анализировать свои чувства.
Это пособие представляет собой набор плакатов с пояснениями, которые иллюстрируют эмоции, их отношения и взаимодействие между собой. И также предложены несколько упражнений для знакомства со своими эмоциями и расширения языка для их описания.
