Автор такой: я духовный минималист, боже, как же классно быть мной, я понимаю, что читатель тоже хочет стать мной, но это невозможно, я слишком прекрасен, я духовный минималист и исповедую духовный минимализм, я такой духовный и такой минималистичный, у меня есть набор для медитации, стройтесь в очередь, чтобы поцеловать мои духовно-минималистичные ноги, вы тоже сможете быть духовно-минималистичным духовным минималистом, но не так круто как я, конечно, потому что я такой духовный минималист, что вам и не снилось!
Неплохо написано, американ-стайл, конечно, но некоторые метафоры и вопросы очень удачно поставлены и объяснены. Если эта тема интересна, то прочитать стоит.
Да, здесь описываются очевидные вещи, но мне понравилось как автор их предоставляет - всё просто. Не нужно заморачиваться. Простые действия, которые ведут к душевному умиротворению. Книга подойдёт тем людям, которые хотят что то сделать, но не делают, потому что нужно чтобы получилось идеально или было подходящее время, которое на самом деле может никогда и не наступить.