Да, здесь описываются очевидные вещи, но мне понравилось как автор их предоставляет - всё просто. Не нужно заморачиваться. Простые действия, которые ведут к душевному умиротворению.
Книга подойдёт тем людям, которые хотят что то сделать, но не делают, потому что нужно чтобы получилось идеально или было подходящее время, которое на самом деле может никогда и не наступить.
Точно для себе найдете что-то ценное, но может быть очень банальное, просто забытое
Настольная книга бездельника! Денег небыло, я решил найти работу, но работать лень, поэтому послушал внутренний голос, который посоветовал не работать, а снимать ролики на ютубе, иии... прокатило. Ошибка выжившего.. у него прокатило, а у еще миллиона лентяев-последователей не прокатит... Не очень люблю людей, которые становятся богатыми, выпуская книги как стать богатым, а не наоборот.
Вода и банальности. Не тратте время. Вся книга, что медитация это хорошо и все.
Полезная книга для тех кто интересуется медитацией на практике, но еще недостаточно опытен. Полагаю, что кому-то эта книга не нравится, потому что для реализации того, что в ней написано нужно отказаться от алкоголя и веществ. А значит и от привычного окружения….
Очень познавательная, интересная книга с дельными советами, и, главное, без воды, которую так любят большинство западных писателей. Четко и по делу!
Медитировать я (пока) не начала, но очень прониклась. Думаю в ближайшем времени начну. Точно перечитаю книгу и не раз.
Одна из многих книг на эту тему, особого впечатления не произвела. Банальные советы на тему духовности и минимализма, все в кучу.
Неплохо написано, американ-стайл, конечно, но некоторые метафоры и вопросы очень удачно поставлены и объяснены. Если эта тема интересна, то прочитать стоит.
Есть идеи, которые хочется внедрить в свою жизнь 👍🏻
Но к концу книги стало скучно. Начало однозначно рекомендую
