Ты — проект. Как преодолеть себя, выстроить тело и построить жизнь, которой будешь гордиться
Ты — проект. Мотивация, тело и успех.
Это не просто книга. Это инструкция для тех, кто устал жить вполсилы.
«Ты — проект» — это мотивационный манифест, в котором сочетаются реальная история автора, практические советы и 30-дневная программа преображения. Без лишнего пафоса и философии.
Ты узнаешь:
• Как преодолеть лень и неуверенность;
• Как выстроить тело, дисциплину и характер;
• Как каждый день приближаться к лучшей версии себя;
• Как начать — без отговорок, сомнений и ожиданий.
Это не просто книга. Это инструкция для тех, кто устал жить вполсилы.
«Ты — проект» — это мотивационный манифест, в котором сочетаются реальная история автора, практические советы и 30-дневная программа преображения. Без лишнего пафоса и философии.
Ты узнаешь:
• Как преодолеть лень и неуверенность;
• Как выстроить тело, дисциплину и характер;
• Как каждый день приближаться к лучшей версии себя;
• Как начать — без отговорок, сомнений и ожиданий.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 5
