, мышцы живота и тазового дна относятся к вспомогательным мышцам выдоха и увеличивают свой тонус, когда мы хотим выдохнуть максимальное количество воздуха. В этот момент и происходит корсетоподобное напряжение мышц живота в динамике (на выдохе – напрягаем, на вдохе – расслабляем)
