Развод — это конец или новый старт? Всегда ли это выход? Эта история показывает, что даже в самые сложные моменты можно найти силы для перемен к лучшему и отправиться в путешествие к себе. В книге собраны практики, которые помогают справиться с эмоциональными бурями, обрести самоценность, равновесие и навсегда избавиться от страхов из прошлого. Разносторонний взгляд на расставание показывают комментарии бывшего мужа, сына и близких автора.
Замечательная книга. Это не просто история о разводе, а гимн перерождению. Грустная, да, но с большой надеждой на рассвет, даже после самых тёмных времён. Спасибо, прочитала на одном дыхании!
Хорошая книга об отношениях. Живя в своем мире и не думая о других, мы забываем что вокруг тоже живут люди которые проживают свои отношения по другому. Всегда интересно услышать другое мнение, другой взгляд и опыт отношений. Удачи автору и спасибо. Это его первая книга и надеюсь не последняя!
Десять минут медитации в парке, когда ты просто концентрируешься на дыхании и обращаешь внимание на внутреннее состояние в теле, помогают гораздо больше, чем обсуждение одного и того же часами напролет.
Без тебя твоей жизни просто не будет. Чем больше ты искренне заботишься о себе, тем больше отдаешь другим. Чем больше уважаешь себя, тем больше способен уважать других.