В книге рассматриваются проблемы, с которыми сталкиваются тренеры клубов и фитнес-менеджеры, а также описываются приемы практической работы с клиентами на основе понимания психологии и потребностей.
Автор уделяет внимание основным принципам взаимодействия между специалистами различного профиля, анализирует типичные ошибки и проблемы, а также указывает пути их исправления.
Несмотря на серьезность материала, книга написана живым и доступным языком, отражающим своеобразное чувство юмора автора.
Автор уделяет внимание основным принципам взаимодействия между специалистами различного профиля, анализирует типичные ошибки и проблемы, а также указывает пути их исправления.
Несмотря на серьезность материала, книга написана живым и доступным языком, отражающим своеобразное чувство юмора автора.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 460
Пікірлер2
Дәйексөздер35
Итак, все мы теоретически знаем, что тренировка состоит из трёх частей: раз
Чем старше человек, который регулярно занимается спортом, тем больше он отличается от своих ленивых сверстников и внешне, и внутренне.
Со статистикой не поспоришь, тем более данным компаний, для которых такая информация — на вес золота в буквальном смысле слова. Согласитесь, знать точно, как долго человек проживёт, — это их бизнес, они уж точно не будут фальсифицировать результаты, и им можно верить.
Быстрая потеря веса всегда ухудшает здоровье, но женщина в данном случае тоже думает, что именно у неё — улучшает. Плохое настроение, слезливость, раздражительность она может объяснить, например, неприятностями на работе. Бессонница — «перенервничала». Сухая кожа, тусклые волосы — «витаминов не хватает». Скачки аппетита от полного отсутствия до патологического обжорства — «ну, сорвалась случайно». И так далее. Любые объяснения всегда наготове. Кроме одного — истинного. И здесь мы сталкиваемся с тем, что люди буквально «выключаются» и перестают даже замечать симптомы ухудшения состояния, придумывая защиту — «объективные» причины. Но нельзя обманывать себя бесконечно. Вернее, свой организм.
Возникает вопрос: неужели люди так безумны? Ведь мы живём в достаточно открытом обществе, насыщенном не только сомнительной, но и объективной информацией. Почему люди так жадно поглощают всякую чушь, но отталкивают истину?
Всё очень просто: они очень хотят быть похожими на тот идеал, который усиленно преподносится им информационной средой. А наша истина этот идеал подвергает сомнению. Так долой такую истину и сомнения! Кстати, мы всё время говорим об этом, однако не задаёмся вопросам, почему идеал мужчины, который диктуется нам — это качок, а идеал женщины — кукла Барби? Это — довольно сложный вопрос, однако общий ответ будет понятен на примере кинематографа — властителя дум и основного источника информации. Есть ещё одна причина: истина никогда не предлагает лёгкого пути, а ложь всегда лукаво обещает решение всех проблем без усилий и быстро. А человек склонен к лени
Быстрая потеря веса всегда ухудшает здоровье, но женщина в данном случае тоже думает, что именно у неё — улучшает. Плохое настроение, слезливость, раздражительность она может объяснить, например, неприятностями на работе. Бессонница — «перенервничала». Сухая кожа, тусклые волосы — «витаминов не хватает». Скачки аппетита от полного отсутствия до патологического обжорства — «ну, сорвалась случайно». И так далее. Любые объяснения всегда наготове. Кроме одного — истинного. И здесь мы сталкиваемся с тем, что люди буквально «выключаются» и перестают даже замечать симптомы ухудшения состояния, придумывая защиту — «объективные» причины. Но нельзя обманывать себя бесконечно. Вернее, свой организм.
Возникает вопрос: неужели люди так безумны? Ведь мы живём в достаточно открытом обществе, насыщенном не только сомнительной, но и объективной информацией. Почему люди так жадно поглощают всякую чушь, но отталкивают истину?
Всё очень просто: они очень хотят быть похожими на тот идеал, который усиленно преподносится им информационной средой. А наша истина этот идеал подвергает сомнению. Так долой такую истину и сомнения! Кстати, мы всё время говорим об этом, однако не задаёмся вопросам, почему идеал мужчины, который диктуется нам — это качок, а идеал женщины — кукла Барби? Это — довольно сложный вопрос, однако общий ответ будет понятен на примере кинематографа — властителя дум и основного источника информации. Есть ещё одна причина: истина никогда не предлагает лёгкого пути, а ложь всегда лукаво обещает решение всех проблем без усилий и быстро. А человек склонен к лени