Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу Синдром родительского выгорания
Павел Зыгмантович

Павел Зыгмантович

Синдром родительского выгорания

Павел Зыгмантович, психолог

* * *

...

Ұқсас кітаптар

Майкл Тухиг, Кларисса У. ОнгТревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Дж. Рассел РамзиРабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

Ванесса Кобэм, Рональд Рэйпи, Сьюзан Спенс, Хайди Линэм, Энн УигналлРебенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов

Алекс Корб, Уильям Дж. Кнаус, Кирк Д. Штросаль, Лиза Шаб, Патриция Дж. РобинсонНабор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Эллисон ЭдвардсТы издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит

Бике ГененВысокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока ты заботишься о ребенке

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Пэг Доусон, Ричард Гуар, Колин ГуарТы можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным

Екатерина МурашоваДети-тюфяки и дети-катастрофы

Пол МаккеннаВыключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства

Виктория ШиманскаяЯ — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Дарья ВарламоваВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Эми ЭдмондсонОшибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов

Линда ГрэмЖизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф

Елена Журек, Осипенко ОлесяВнутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Шерри КэмпбеллРодные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие

Даниэлле Граф, Катя ЗайдеСамый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм

Роберт Дж. МаккензиУпрямый ребенок: как установить границы дозволенного

Алла ЛетягоПостсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить

Юлия КильтинаСила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена