Алексей МарковЛягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку — глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть. Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить? Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.
Сборник мыслей других авторов книг об эффективности, талантах и удаче собранных в одном месте и осознанных господином Марковым (создателем Хулиномики). Хороший слог, понятное повествование. Примеры, шуточки – все к месту. Хорошее начало к активным действиям в своей жизни. Прочитай книгу, съешь лягушку и начинай есть брокколи уже, в конце то концов! Пора.
Не нужны никакие видео для дебилов. Не нужны даже разноцветные маркеры, чтобы выделить жёлтым важную формулу. Все формулы важные – зачем их выделять? Никто не может изучить высшую математику каким-то хитроумным способом. Все учатся одинаково. Как? Выполняя. Чёртову. Работу. Тебе нужен учебник, ручка, бумажка, время. Любые дополнительные фишки, гаджеты и средства ухудшат результат. Может показаться, что они позволят сделать работу быстрее, но нет. Они позволят сделать что-то быстрее. Но это что-то – не работа. Понимаете, к чему я клоню? Они заберут ваше время, это да. Они дадут какой-то результат. Только не тот, который был вам нужен, когда вы сели за учебник. То есть да, задача из учебника будет решена. Но вы не научитесь решать её быстрее, чем раньше.
Самым важным в работе с целями является не сила воли и самоконтроль, а внутренние мотивы, в которые входят ценности и убеждения личности. Интересен подход, когда мотивацией называется только внутренний процесс. Внешняя мотивация – это стимулирование. Внутренний мотив порождает цель. Никакой деятельности без мотива не бывает (он может быть скрыт, не осознан, но не может просто отсутствовать). Если человек осознает набор внутренних мотивов, на их основании он может поставить себе адекватную цель. Тогда вопрос мотивации не встаёт, потому что происходит процесс её самопорождения. При этом можно поддержать её внешним стимулированием.