Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного рос та? Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней. В понедельник вы определите ой тип личности. Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки. В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего. В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру. В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Бомбора
Аудармашы: Т. Глазкова
Қағаз беттер: 281
Кітаптың басқа нұсқалары1
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
·
Пікірлер70
👍Ұсынамын
💀Қорқынышты
💡Танымдық
Как и с любой книгой по саморазвитию (то есть из разряда "Куриный бульон для души") - прочитавшие поделятся на два лагеря:
1) "Чушь несусветная. Кто это читает и этому верит?"
2) "Хм. А в этом что-то есть"
Несмотря на то, что психология - это признанная, в мейнстриме, наука - она всё-таки часто получает критику в свой адрес и сравнивается с гороскопами, хиромантией и прочим.
Да, каждый человек - уникален. Со своими тараканами в голове, вредными и не очень привычками и так далее. Однако, так про себя, хотя бы раз в жизни, думал каждый. А это уже закономерность. Ровно как и описанные в этой книге, зависимость характера человека от порядка его рождения и стиля воспитания его родителями.
Действительно, к единственному ребенку в семье относятся иначе, нежели к третьему из пяти. Что, в свою очередь, не может не влиять на формирование личности ребенка и его дальнейшую жизнь.
Если есть стремление, но не хватает знаний/мотивации/уверенности "начать новую жизнь с понедельника" - эта книга может послужить хорошим подспорьем. Также, думаю, книга может быть интересна людям, которые любят порефлексировать над своим прошлым - в книге много знаний и упражнений, которые помогут узнать о себе что-то новое.
1) "Чушь несусветная. Кто это читает и этому верит?"
2) "Хм. А в этом что-то есть"
Несмотря на то, что психология - это признанная, в мейнстриме, наука - она всё-таки часто получает критику в свой адрес и сравнивается с гороскопами, хиромантией и прочим.
Да, каждый человек - уникален. Со своими тараканами в голове, вредными и не очень привычками и так далее. Однако, так про себя, хотя бы раз в жизни, думал каждый. А это уже закономерность. Ровно как и описанные в этой книге, зависимость характера человека от порядка его рождения и стиля воспитания его родителями.
Действительно, к единственному ребенку в семье относятся иначе, нежели к третьему из пяти. Что, в свою очередь, не может не влиять на формирование личности ребенка и его дальнейшую жизнь.
Если есть стремление, но не хватает знаний/мотивации/уверенности "начать новую жизнь с понедельника" - эта книга может послужить хорошим подспорьем. Также, думаю, книга может быть интересна людям, которые любят порефлексировать над своим прошлым - в книге много знаний и упражнений, которые помогут узнать о себе что-то новое.
Да простит меня Кевин Леман, но мне данная книга не очень помогла. Скорее запутала. А типы личностей указанные доктором Леманом, кажется, совсем не применимы к людям живущим не в США. Смутили благодарности от людей, напечатаные в книге. Очень не правдоподобно выглядит. Крайне мало того, на что можно обратить внимание. Но читать или нет, каждый решает сам.
