👍Советую
💀Страшно
💡Познавательно
🎯Полезно
Техники реально помогают уменьшить тревогу👍🏻 спасибо автору!
Книга по факту о том, о чём ожидается, жаль что эту проблему недооценивают
Неплохое описание необходимой терапии, база с подробным объяснением техник
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно