Не понравился язык автора, как будто сборник постов из инсты. Не смогла читать
Замечательно. Все рекомендации разложены по полочкам. Бонусом готовые рецепты правильного питания
Абсолютно ничего нового и полезного. Пролистала книгу за час.
Очень классная книга! Все по полочкам разложено! Информативно и четко! Рекомендую к прочтению!
Ничего нового не узнала, книга написана дилетантом в этой теме
Очень познавательно.
Другие взгляды на пп питание . Однозначно стоит к прочтению
Очень полезная книга, включает ответы наверное на все вопросы, полна рецептов, примеров рационов и вообще написана понятным языком
Это было прекрасно описанная описание опыта. После прочтения этой книги мне не пришлось искать дополнительную информацию — все, что я искала много лет, было собрано в одном месте. Изложено понятным языком. С книгой словно общалась — как с близкой подругой. Разобралась во всем. Теперь это моя любимая книга. Спасибо.
Очень много воды и ничего такого, чтобы не говорили все
