Философия питания
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Философия питания

Злата В.
Злата В.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Помни: любые изменения начинаются с маленьких шагов. Именно шагов, а не бездействия.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
постепенно сбалансировать рацион, введя в свои пищевые привычки здоровую еду.
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
Важно сбалансированное, комфортное для тебя питание, без лишних ограничений и запретов.
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
И помни: Рим строился не за один день.
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
В проживании эмоций важно подобрать свои личные способы, а не навязанные кем-то
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
В проживании эмоций важно подобрать свои личные способы, а не навязанные кем-то. Почему
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
Нормальное питание – это завтрак, обед и ужин плюс перекусы, если они тебе требуются
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
Твоя задача сделать так, чтобы было комфортно именно тебе, опираясь только на свои ощущения.
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
Спроси себя: а все ли в порядке с моим окружением? Не тянут ли меня вниз за собой и будут ли эти люди поддерживать мои решения в любой ситуации?
Комментарий жазу
Вера Торгало
Вера Торгалодәйексөз келтірді2 ай бұрын
НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ – ЭТО ВРАГИ ДЛЯ НАШЕГО ТЕЛА, ЗДОРОВЬЯ, РЕЗУЛЬТАТОВ. ВВЕДИ В СВОЮ ЖИЗНЬ ПРИВЫЧКУ БЛАГОДАРНОСТИ СВОЕМУ ТЕЛУ. БЛАГОДАРИ СЕБЯ, СВОЙ ОРГАНИЗМ ЗА ЗДОРОВЬЕ, СИЛУ, ЭНЕРГИЮ. ГОВОРИ СЕБЕ: Я ПРЕКРАСНА, Я КАЙФУЮ ОТ СВОЕГО ПИТАНИЯ, МНЕ ЛЕГКО ДАЕТСЯ РЕЗУЛЬТАТ, Я ЧУВСТВУЮ, КАК МЕНЯЕТСЯ МОЕ ТЕЛО, ВЕДЬ ОНО У МЕНЯ ИДЕАЛЬНОЕ! ТАКИЕ ПРИВЫЧКИ ВАЖНЫ ЧТО МЫ ЗАГАДЫВАЕМ, ТО И ПОЛУЧАЕМ.
Комментарий жазу