автордың кітабына ұқсайтындар  Самомассаж в культуре здоровья семьи

Юрий Соколов, Галина Ергазина

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Пищеводитель

100 легких рецептов блюд на каждый день. Для поддержания энергии и здоровья

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

Руководство по закаливанию. Всем, кто хочет изменить свою жизнь

Нутрициология: Современный взгляд на питание

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Проснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха

Травы для йоги и аюрведы. Опыт адаптации к умеренной зоне

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Дыши и Худей. Оксисайз

Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание