Не понравилась книга, много воды и мало полезной информации, которую прежде чем использовать не мешало бы проверить.
Кратко и по существу. Очевидные вещи про здоровое питание, которые знают все, но почему-то постоянно забывают. Полезно быстро прочесть и вспомнить 🙂
Без воды,все понятно и ясно
Еще вернусь, интересно 👍🏼
Понятная информация о принципах питания
Отлично. Позитивно и мотивирует к здоровому отношению к питанию.
