автордың кітабын онлайн тегін оқу Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице
김지훈
“참 소중한 너라서”
Originally published in Korea by ONE FLOWER OF TRUE HEART
Russian Edition arranged with Youbook Agency, China and Nova Littera.
Перевод с корейского языка Анастасии Федотовой
Ким Д. Х.
Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице / Джи Хун Ким; [пер. А. Федотовой]. — М. : КоЛибри, Издательство АЗБУКА, 2025. — (Популярная психология для бизнеса и жизни).
ISBN 978-5-389-31478-8
16+
Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость — не слабость, а знак: пришла пора остановиться. Книга «Драгоценной тебе» станет твоей тихой гаванью: здесь ты сможешь отдышаться, прислушаться к шепоту собственного сердца и заново познакомиться с собой настоящей.
Сквозь призму искренних размышлений и поэтичных образов Джи Хун Ким мягко проведет тебя к переосмыслению отношений с болью, страхом и любовью. Ты осознаешь, что быть «здесь и сейчас» уже достижение, а внутренняя глубина рождает настоящую силу и эмпатию.
И в конце этого пути тебе откроется простая и самая главная истина: настоящая ценность уже заключена в тебе самой.
© KIM JI HUN, текст, 2018
© Федотова А. Д., перевод на русский язык, 2024
© Издание на русском языке, оформление.
ООО «Издательство АЗБУКА», 2025
КоЛибри®
Драгоценной тебе, которая важна сама по себе
Желаю счастья и бесконечной любви
От Джи Хуна
Пролог
В мире, переполненном материальными ценностями, в окружении тысяч людей, ничто не может доставить нам удовольствия, однако мы продолжаем стремиться к чему-то большему, увлекаемся внешними формами, забывая о внутреннем содержании.
В погоне за внешней стороной жизни и кроется причина нашего несчастья. Мы игнорируем пустоту в душе и, думая, что счастье кроется где-то вовне, снова окунаемся в окружающий нас мир. Так исчезает личность. Однако в сумасшедшем ритме сегодняшней жизни мы не должны забывать о своей душе. Мы живем, позабыв о цели своего появления на свет, поэтому свет нашей личности тускнеет и блекнет, а мы лишь существуем в тени бесконечной лжи, скрываясь под масками. Это не жизнь, а прозябание. Но все в порядке: ты начнешь стремиться к счастью, лишь прочувствовав всю боль фальши.
С такими мыслями я писал эту книгу. Давайте жить! Давайте оберегать наше чистое сердце от внешнего мира! Ведь если мы не справимся, нам останется лишь блеклая тень жизни. Так давайте будем счастливы!
Я думаю, что человеку больнее всего, когда он теряет чистоту своего сердца. Жизнь становится притворством под вычурной маской, которую мы надеваем, чтобы казаться лучше. Мы мучимся от опустошенности: «Даже я не могу любить себя таким, какой я есть», и страдаем от одиночества: «В мире нет никого, кто понимал бы меня по-настоящему»…
Так, «искренность», слово из трех слогов, стало темой этой книги. Ведь только благодаря возвращению к чистоте сердца можно обрести подлинное счастье. Я писал эту книгу, думая о тебе, кому, возможно, сейчас очень больно. Я писал ее, чтобы ты в каждой строчке могла ощутить всю мою искренность, которой я хочу поделиться с тобой. Молюсь, чтобы моя искренность согрела твое сердце душевным теплом.
В этой книге я излил всю душу и, надеюсь, смог дать тебе утешение. Я предоставляю тебе полное право судить о чистоте моего сердца. В моей книге «Не теряй мужества, борись!» есть такие строки: «Думаю, что фраза “Время лечит”, которую так часто повторяют, правдива лишь наполовину. Ведь даже спустя много лет сердечные раны будут болеть, если в душе не произойдет никаких перемен».
Истерзанное сердце понемногу залечивает раны, однако мы продолжаем страдать, переживая по сотне разных причин. Мы должны стать теми, кто меняется вслед за течением реки времени. Раны затянутся, а ты станешь крепче благодаря своему совершенствованию, и внешний мир больше не сможет причинить боль. Если своей целью сделать постоянное совершенствование и проживание каждого дня с открытой душой, мы непременно будем счастливы.
Боль и полученные раны помогут мне вырасти. И все будет хорошо, потому что благодаря этому росту я обрету абсолютное счастье.
Я обязательно верну себе чистоту сердца, скрытую под слоем бесконечной лжи, и буду стремиться к единственной цели в жизни — совершенствованию. Пусть моя книга утешит тебя. Надеюсь, она поможет тебе решиться вернуть чистоту сердца, от которой ты отворачивалась все это время. Ты всегда сможешь положиться на меня, а я буду молиться о твоем счастье.
От Джи Хуна
Когда-нибудь ты поймешь, что эта боль была не просто так: она — бесценный и самый важный подарок жизни, подарок, который сделает тебя красивее и счастливее.
Поэтому если сейчас больно, то знай: так бывает, ты в порядке.
Только пройдя через эту боль, ты вернешь себе уникальность и искренность, которые отнял у тебя мир.
Боль должна быть именно такой. Она нужна, чтобы ты смогла вырасти над собой, чтобы напомнить о потерянном «я».
Поэтому, пожалуйста, прими ее с радостью.
То, чему меня научила боль
Во времена, когда еще не испытал боль, я был несдержан. Иногда от обиды и досады, что кто-то обошел меня на соревновании, я не спал всю ночь. Иногда мой старший брат-художник шумел во время работы и мешал мне учиться. Я до сих пор помню, как тогда от гнева перехватывало дыхание, как с грохотом вещи отскакивали от пола и стен. Во время учебы в университете из-за своего перфекционизма я не мог довериться другому человеку, чужим способностям.
Иногда в своей погоне за совершенством я не понимал, что слабые стороны есть у всех. В недостатках других людей я видел лишь лень и нежелание развиваться.
Иногда я страдал от угрызений совести, которые, казалось, не утихли бы и после моей смерти.
Но я многому научился и теперь всегда задумываюсь, ранит ли мое слово или станет утешением и придаст сил. Люди потянулись ко мне.
Однако боль, через которую я прошел ради этого, была нестерпимой, я хотел умереть, лишь бы не чувствовать ее. Тогда я был убежден, что это должная расплата за ту жизнь, которой я жил.
И лишь спустя годы я понял, что эти муки — дар, поднесенный мне совершенствованием.
Это болели моя душа, потускневшая от разрывающих меня стыда и сожалений, и мое тело, которому каждый вдох давался с трудом.
Однако я пережил эту боль, и после того, как я оправился от нее, все мое существо, вся моя жизнь стали еще прекрасней.
Недостатки во мне, недостатки в других — оттого, что мы люди. И как прекрасно, что мы именно такие!
Раньше я молился, чтобы все мои эгоистичные желания сбылись: «Пожалуйста, сделай так, чтобы я стал победителем». Но теперь я прошу лишь об одном: «Пожалуйста, позволь мне бескорыстно полюбить другого и пожертвовать собой ради его счастья».
Поворот на 180 градусов.
Чтобы полностью измениться, нужно пройти через боль.
Как бы я ни устал за день, я всегда находил в себе силы вымыть после ужина посуду. Мне придавала энергии мысль о маме, чей голос ласково напоминал: «Не оставляй грязные тарелки». Когда родителям было тяжело, я обнимал их и благодарил. Я старался выразить все переполнявшие мою душу чувства, говоря, как сильно я их люблю.
Я ласково гладил своих собак, а когда играл с ними, в моих глазах искрилась нежность, которой раньше не было. Они стали для меня членами семьи, и я всегда находил повод угостить их чем-то вкусным.
Так я научился любви и терпению. Теперь, вместо того чтобы самому сделать всю работу, я лишь наблюдал со стороны, давая шанс другим обучиться чему-то новому.
Я изменил свое отношение к людям: на неприветливость я отвечал сочувствием и открытым сердцем. И к моему удивлению, поменялось и отношение других людей. Тепло, с которым я обращался к тем, кто недолюбливал меня, растапливало лед в их сердцах.
Я научился смело открываться миру таким, какой я есть, и перестал смущаться, разговаривая с людьми. Я научился любить себя и быть благодарным не только своей внешности, но и возрасту.
Боль (будь то физическая или душевная) может застать нас врасплох в любой момент жизни. Но не бойся этой боли и не отказывайся от этой жизни из-за страха перед ней.
Муки, через которые мы проходим, заставляют нас стать лучше: мы становимся немного красивее, немного теплее.
А теперь я, бывший таким беспечным и наивным, утешаю тебя.
