Любовь и мозг. Как полюбить с умом и без борща
Олеся Серегина — журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда «Дополнительное время», автор книги «Как мы развлекали страну».
Алена Иванова — кандидат психологических наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Пироговский университет); старший научный сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья»; клинический психолог, психотерапевт, исследователь в области психологии юмора.
Ксения Лизункова — научный консультант, специалист в области нейробиологии, исследователь, автор научных статей.
Книга, изначально задуманная с ироничным названием «Три брака — ни одного борща», основана на реальных событиях и родилась из личного опыта ошибок, кринжовых историй, браков, разводов, ссор, примирений и сложных поисков компромиссов. В конечном итоге, соединив современные научные исследования в области нейробиологии и психологии с многолетним опытом психотерапии, она преобразилась в глубокое исследование. Поэтому сейчас вы держите в руках книгу «Любовь и мозг», где авторы проанализировали этапы отношений с разных сторон.
Вы узнаете о влиянии гормонов на влюбленность, почему спадают «розовые очки», как справиться с ревностью, общаться ли с бывшими, когда пора съезжаться и нужно ли варить борщи. Эта книга — не сборник готовых решений, а личный гид, помогающий понять отношения в их развитии, строить их осознанно и справляться с вызовами, не ограничивая себя стереотипами.
«Любовь и мозг» — книга-исследование, созданная для того, чтобы помочь читателю лучше понять сложности отношений в XXI веке.
Алена Иванова — кандидат психологических наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Пироговский университет); старший научный сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья»; клинический психолог, психотерапевт, исследователь в области психологии юмора.
Ксения Лизункова — научный консультант, специалист в области нейробиологии, исследователь, автор научных статей.
Книга, изначально задуманная с ироничным названием «Три брака — ни одного борща», основана на реальных событиях и родилась из личного опыта ошибок, кринжовых историй, браков, разводов, ссор, примирений и сложных поисков компромиссов. В конечном итоге, соединив современные научные исследования в области нейробиологии и психологии с многолетним опытом психотерапии, она преобразилась в глубокое исследование. Поэтому сейчас вы держите в руках книгу «Любовь и мозг», где авторы проанализировали этапы отношений с разных сторон.
Вы узнаете о влиянии гормонов на влюбленность, почему спадают «розовые очки», как справиться с ревностью, общаться ли с бывшими, когда пора съезжаться и нужно ли варить борщи. Эта книга — не сборник готовых решений, а личный гид, помогающий понять отношения в их развитии, строить их осознанно и справляться с вызовами, не ограничивая себя стереотипами.
«Любовь и мозг» — книга-исследование, созданная для того, чтобы помочь читателю лучше понять сложности отношений в XXI веке.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Любовь и мозг. Как полюбить с умом и без борща
·
Дәйексөздер151
Экологичные расставания – тоже своего рода наука, которую, правда, можно уложить в три основных шага.
Во-первых, понять, что чувства ушли, и больше рядом с этим человеком себя не видишь (Да, такое бывает, любовь один раз и навсегда – только в кино. Жизнь – гораздо сложнее).
Во-вторых, честно сказать партнеру об этом. Узнать его мнение.
В-третьих, быть благодарным за то, что он был рядом – заботился, оберегал, уважал, любил. Это бесценно.
Во-первых, понять, что чувства ушли, и больше рядом с этим человеком себя не видишь (Да, такое бывает, любовь один раз и навсегда – только в кино. Жизнь – гораздо сложнее).
Во-вторых, честно сказать партнеру об этом. Узнать его мнение.
В-третьих, быть благодарным за то, что он был рядом – заботился, оберегал, уважал, любил. Это бесценно.
для многих поиск пары – это в том числе про миф о счастье через другого.
Важно, чтобы был обмен ресурсами в паре, иначе либо возникают конфликты или просто теряется взаимный интерес, либо один со временем истощается.