ОТ АВТОРА

Снова смотрю на Ваню и не понимаю, что делать. Он так старается, но у него никак не получается соединить буквы в слоги и слова. А ведь Ване уже восемь лет, второй класс.

Я записалась на очередные курсы скорочтения. Судя по рекламе и отзывам, у них сильная методика, позволяющая работать даже с детьми, нуждающимися в занятиях с коррекционным педагогом.

Прошло еще два месяца, началось изучение слогов. И все. Никакого понимания. Просто кинжал в сердце моему внутреннему перфекционисту.

Прошу маму зайти ко мне. Говорю как есть: «Я не могу дать Ване больше. Давайте прекратим занятия».

Мама ни в какую: «Да вы что, Ванька с вами хоть учебой заинтересовался, считать начал, и чтение пойдет!»

Что делать?

До лета осталось меньше месяца, у ребенка двойка по литературе. Не могу. Не выдерживаю. Собираю вещи и улетаю в Москву к мужу (он тогда еще в столице работал) на неделю перезагрузиться.

Как же я старалась отключиться от мыслей о работе! Не получалось. Ваня… Ваня… Да и у Лизы дела не намного лучше обстоят. Она, конечно, читает, но сложить 2 и 7 не может, только на пальцах, а ведь ей девять лет. Еще Костя, но с ним проще, он подготовишка, есть время, мы все успеем.

Куда делись те дети, которые были буквально год назад? Все схватывающие на лету, предугадывающие вопрос, любознательные… Где? Закончились.

Мысли заплетались, казалось, в нераспутываемый клубок. И я про­ехала мимо своей станции метро. Ну и ладно, выйду, прогуляюсь. Кто бы мог подумать, что эта прогулка круто изменит всю мою жизнь! Милый паренек, подмигивая, вручает мне листовку с рекламой курса нейропсихологии для специалистов и педагогов. Какое красивое название! НЕЙРО.

Мне стало безумно интересно, что же это такое. Пришлось погрузиться на несколько дней в интернет, так как информации было немного. Чем больше читала, тем больше убеждалась: либо нейропсихология поможет в работе с Ваней, Лизой, Костей и другими детьми, либо уже ничто не поможет и я уйду из профессии.

Долго не думая, я записалась на курс по нейропсихологии, который начинался через полтора месяца. Как раз было время слетать обратно в Уфу, закончить дела и вернуться к мужу.

Как же было сложно! У меня нет медицинского образования, а здесь: структуры мозга, проводимость, нарушение иннервации, функциональная незрелость… Я буквально зазубривала каждый термин, каж­дое название. А на практике периодически хотелось провалиться под землю, чтобы не позориться. Но как же на курсе все было интересно и не­обычно!

Вернувшись в Уфу, я сразу внедрила в занятия с учениками нейрокоррекцию. И, о чудо, Ваня сдвинулся с мертвой точки! Появился первый результат: он начал читать. И еще в течение пары недель начал понимать, о чем читает. Лиза начала считать. Родители ликовали, а про меня и говорить нечего — за спиной просто крылья выросли.

С тех пор жизнь моя тесно связана с нейропсихологией. В работу приходили разные дети: и неговорящие, и агрессивные, и с неврологическими и психическими диагнозами. И каждый из них заставлял меня учиться дальше, еще более углубляясь в тонкости предмета. За это время я прошла более ста специализированных курсов, были и стажировки, заграничные и не только. Я сама уже обучила более пятидесяти специалистов.

И сейчас пришло время делиться знаниями и с вами, дорогие родители. В этой книге — многолетний опыт, за которым слезы и переживания, но еще больше радости и гордости за «моих» детей.

Надеюсь, что вы сможете внедрить прочитанное в жизнь и помочь своему малышу развиться по максимуму!

ЧАСТЬ 1: О ДОШКОЛЬНОМ ДЕТСТВЕ

Глава 1. ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ

В соответствии с нейрофизиологическим созреванием мозга специалисты-нейропсихологи различают следующие возрастные группы:

1. МЛАДЕНЧЕСКИЙ возраст (от рождения до 1 года).

В этот период идет активное фундаментальное развитие практически всех сфер, о которых мы говорим в этой книге. Здесь действительно закладывается основа основ.

Например, обсуждая праксисы, мы будем говорить, что это сложная деятельность, когда должно формироваться пространственное мышление, когда ребенок должен мысленно разворачивать предметы, понимать, где у них передняя и задняя сторона, что у них внутри, снаружи, справа, слева. Но закладывается это все как раз в младенческом возрасте, когда малыш начинает вертикализироваться и понимать, что вокруг него есть мир: что-то есть над ним, что-то справа от него, что-то слева. И, соответственно, когда он начинает двигаться, поворачиваться, переворачиваться, привставать, садиться, в эти моменты он начинает понимать, что, например, мама не везде, как ему казалось раньше. Он начинает визуально понимать, что мама ушла за дверь. «Интересно, а она исчезла совсем за этой дверью?» — думает малыш. Начинает выстраиваться зрительно-пространственная ориентировка. Он понимает, что если мячик укатился влево, — еще не зная, конечно, слова «влево», — то ползти за ним вправо нет никакого смысла, мячика там нет. Хотя там может быть что-то другое, не менее интересное.

Повторюсь, все наши сложные функции, которые мы формируем у детей в дошкольном возрасте, закладываются в более раннем детстве. Поэтому так важно не пропустить никакие этапы развития у малышей. Например, их надо чаще выкладывать на пол на животик, чтобы они наблюдали за тем, что вокруг, потому что это закладывает основы зрительно-моторной координации, пространственной ориентировки и в целом двигательного и сенсорного развития ребенка.

2. РАННИЙ возраст (от 1 года до 3 лет).

Это тот возраст, когда все функции начинают развиваться буквально семимильными шагами, и чем больше вы вложите в ребенка, тем легче ему будет в дальнейшем. Да и впитывает он буквально как губка.

Но в этом возрасте у ребенка в силу особенностей развития мозга существуют определенные ограничения: например, его не следует перегружать. Несмотря на то что дети от года до трех лет очень любознательные, проявляют двигательную и эмоциональную активность, их нервная система еще не готова к большому напряжению. Причем неважно, какие это эмоции. Целый день, проведенный в новом большом парке, где много света и звука, передвижений, может дать большую нагрузку на нервную систему. И она даст сбой: либо ребенок будет долго спать, тем самым восстанавливая свой организм, либо он уйдет в перевозбуждение.

3. ДОШКОЛЬНЫЙ возраст (период от 3 до 5 лет).

В этот период ребенок начинает активнее формироваться как личность. Развивается логическое мышление, ребенок учится делать умозаключения и выводы. Речь становится более развернутой, с ним интереснее общаться и, соответственно, через диалоги можно давать ему больше информации. С развитием наглядно-образного мышления, ведущего в этом возрасте, у ребенка подключается фантазия, воображение. Нервная система становится более устойчивой, более зрелой. С большой скоростью формируются нейронные связи, которые помогают запоминать невероятное количество информации. В этот период мы вкладываем в ребенка еще больше, чем в раннем возрасте, и он продолжает все впитывать.

Но нужно учитывать, что в пять лет, то есть к концу дошкольного возраста, у ребенка происходит «поломка» тех нейронных связей, которыми он не пользуется. Мозг начинает чистку лишней информации. У ребенка «стирается» информация, касающаяся, допустим, раннего возраста. Он может себя помнить по фотографиям, по видео, но он уже не помнит, что чувствовал в тот момент. Именно поэтому в возрасте пяти-шести лет важно развивать и поддерживать те функции, с которыми ребенок пойдет в школу и вообще в дальнейшую жизнь. Иначе эти функции будут «стираться».

Конечно, все эти процессы происходят так, как я описываю, если нет никаких поражений головного мозга. Если же у ребенка была гипоксия или есть другой неврологический диагноз, например, СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), картина может меняться не в лучшую для него сторону. То, что, например, обычный малыш запоминает и берет просто из окружающей среды, ребенку с поражением центральной нервной системы будет запоминать гораздо сложнее. В этом случае может понадобиться помощь специалистов или родителей, чтобы доносить до него информацию через более частые повторения. То, что одному ребенку можно сказать, и он запомнит, малышу, у которого была гипоксия, нужно будет в ярких красках показать или нарисовать, если он визуал. Если ребенок плохо чувствует свое тело, ему недостаточно будет просто показывать. Так как проприоцептивное ощущение развито у него недостаточно, он не сможет имитировать движения другого человека. Соответственно, нужно будет уже показывать на нем, чтобы он прочувствовал, как должны работать мышцы.

В этой книге мы будем говорить именно про норму развития, на которую должны ориентироваться родители.

И если вы, мои читатели, видите, что у вашего ребенка что-то идет не так, какая-то сфера недостаточно хорошо развита, например, вы пробуете выполнять с вашим малышом упражнения из книги и не видите динамику или она очень слабая, то есть ребенок не выходит на норму по возрасту, я настоятельно рекомендую обратиться к специалистам — неврологу и нейропсихологу, — чтобы не упустить время.

Глава 2. ОСНОВЫ НЕЙРОФИЗИОЛОГИИ. КАК РАЗВИВАЕТСЯ ГОЛОВНОЙ МОЗГ С ТРЕХ ДО ПЯТИ ЛЕТ

Наш мозг созревает снизу вверх, справа налево и сзади вперед. И основа нейроподхода состоит в том, что мы учитываем этапы созревания головного мозга и не можем перескочить через какой-то из них. Если у ребенка своевременно функционально мозг не дозрел, то есть не сформировались определенные навыки по возрастной норме, мы не можем пытаться прививать ему навыки более сложные.

Допустим, ребенка не научили (и не приучили) пользоваться ложкой до полутора-двух лет. В четыре года его будет сложно заставить есть самостоятельно. Во-первых, сензитивный период интереса к самообслуживанию прошел. Во-вторых, очень высока вероятность затрудненного навыка использования ложки (зачерпнуть еду, держа ложку правильно и под определенным углом, поднести ко рту и не пролить) и недостаточно сформированной зрительно-моторной координации (попасть в рот так, чтобы еда оказалась внутри). Не сформировалась функция — не закрепились нейронные связи.

Вот поэтому мы с вами должны понимать, как, по каким этапам наш мозг созревает и как мы, специалисты, можем использовать это знание в работе, а родители — в развитии ребенка.

Первыми созревают подкорковые структуры. Это происходит уже на первых неделях беременности. Именно поэтому важно, чтобы в первом триместре мама не болела, не принимала медикаменты, вела здоровый образ жизни, не нервничала. В этот период у ребенка в принципе формируются жизненно важные органы, но нас с вами интересует мозг.

В первом же триместре формируются и другие отделы головного мозга. То есть структурно мозг формируется уже в самом раннем периоде, а вот функционально он будет зреть еще долго: нейроны (нервные клетки) растут, объединяются в нейронные связи. Чем больше нейронных связей, тем легче проходят внешние импульсы, быстрее обрабатывается информация. Если на каком-то участке их недостаточно или они отсутствуют из-за погибших клеток (например, при гипоксии), то и импульс не дойдет. И, в зависимости от пораженного участка, ребенок либо не будет понимать, либо не сможет анализировать поступающую информацию. Возможно, будет нарушено только внимание или только двигательная сфера.

Подкорковые структуры ответственны за множество важных функций: одни отвечают за выработку гормонов, баланс и координацию движений, другие выступают как фильтр в головном мозге, отправляя только нужную информацию для обработки.

Например, вот я сейчас пишу этот текст, а у меня за стенкой попугай кричит, но я на него не отвлекаюсь. Я слышу некий шум, но не теряю мысль и продолжаю писать. То есть мой фильтр (таламическая система) работает таким образом, что он в кору отправляет только важную информацию.

То, как у ребенка этот фильтр работает, важно отследить хотя бы в дошкольном возрасте. Потому что, когда он пойдет в школу, там не будет идеальной тишины: у кого-то стул заскрипел, кто-то ручку уронил, в соседнем классе засмеялись, машина за окном проехала. Отвлекающих моментов будет много. И если мозг не научился фильтровать информацию, допуская в кору для дальнейшей обработки только важную ее часть, то это может стать проблемой. Ребенок будет отвлекаться, а это скажется на усвоении программы.

Далее созревают задние отделы головного мозга. Затылочная кора отвечает за зрительное восприятие. Если здесь все в норме, то у ребенка нет никаких нарушений в этой области: он распознает предметы, различая их по форме, цветам, размерам. Важно понимать, что проблемы в зрительном восприятии часто кроются в нарушении зрения. И если вы столкнулись со сложностями распознавания картинок, букв, сначала нужно исключить офтальмологические причины.

Правая височная зона отвечает за неречевое слуховое восприятие. Оно формируется раньше речевого: когда малыш только родился, он уже все слышит, но воспринимает речь пока еще на уровне интонаций, громкости звуков, их ритма и тональности (которые тоже усваиваются только при условии регулярного присутствия в жизни малыша). То есть неважно, ЧТО мы ему говорим, важно, С КАКОЙ ИНТОНАЦИЕЙ. Распознавать фонемы ребенок начинает после восьми месяцев. Соответственно, если правая височная зона правильно сформировалась, малыш научается различать разные неречевые звуки (как мычит корова, как капает вода из крана, шумит пылесос). Благодаря этому у него формируются причинно-следственные связи, например, он слышит звонок в дверь и понимает, что сейчас кто-то зайдет. Это основа развития мышления!

Следом формируется левая височная зона, отвечающая за речевое восприятие, за распознавание фонем. И я хочу здесь еще раз подчерк­нуть, что если в любой предыдущей зоне есть какая-то дефицитарность, что-то там недозрело, то следующие зоны также будут недополучать информацию. Проблемы будут накапливаться как снежный ком. Поэтому важно уделять развитию ребенка внимание и время уже с рождения.

Следом развивается теменная зона (на стыке затылочной и височной). Она отвечает за все наши ощущения, то есть теменная зона ответственна за обработку сенсорной информации, за восприятие пространства, взаимосвязи объектов в нем. От правильного функцио­нального созревания будут зависеть речевые навыки, навыки письма и чтения, рисования, математических операций. И это логично, так как те же праксисы построены на ощущениях. Если мозг правильно получает сигналы извне в плане ощущений, теменная зона правильно передает информацию в моторную кору.

И вот мы переходим к передним отделам. Центральная извилина делит отделы головного мозга на задние и передние. Задние отделы передают информацию передним. Нужно знать, что моторная кора не получает никакой информации извне, только от теменной зоны.

Именно поэтому так важно, чтобы в теменной зоне правильно закладывались все фундаментальные функции, в первую очередь сенсорная интеграция, правильная обработка информации. Чтобы все системы, все анализаторы работали синхронно и так же синхронно отправляли информацию дальше.

Моторная кора отвечает за двигательную сферу и воспроизводит то, что ей передала теменная зона. То есть если она правильно обработала информацию, ребенок может правильно повторить любое движение.

Что происходит при ДЦП? Нарушена иннервация (проводимость), допустим, от ног к мозгу. Кора изначально получает неправильную информацию от конечностей. Соответственно, и сама моторная кора не может в эти конечности отправить правильный паттерн движения.

Следующая — «зона лба» — премоторная кора. Она отвечает за удержание последовательности действий, того, что мы говорим. Это про переключение с одной фонемы на другую, с одной мысли на другую. Это про последовательность при письме. Объем внимания тоже зависит от работы и функциональной зрелости этой зоны.

Последней созревает префронтальная кора. Она активнее развивается ближе к пяти годам. Это не значит, что данная зона головного мозга совсем не работала до этого возраста. Как и все зоны, префронтальная кора структурно сформирована, и нейронные связи образуются и здесь. Просто более активно эта зона готова к восприятию информации от каких-то внешних стимулов после того, как созреют предыдущие отделы. Она отвечает за мотивацию, самоконтроль, сложную ассоциативную мыслительную деятельность, целеполагание.

И не просто целеполагание, а когда мы ставим цель и можем спланировать, как к ней прийти.

Еще важно учитывать, что, помимо самих зон, в головном мозге есть также их взаимосвязи. На стыке между зонами находятся третичные поля.

Как работают поля? Первичные поля получают информацию: например, ребенок пальцем дотронулся до горячего — это первичное тактильное поле. От него идет информация ко вторичным полям, которые обрабатывают эту информацию и либо дают импульс отдернуть руку (как в данном примере), либо дальше передают третичным полям. А третичные (ассоциативные) поля отвечают за более сложную деятельность, например, за определенные выводы.

Находясь на стыке зон, ассоциативные поля будут тем лучше работать, чем лучше и больше у нас связи между зонами головного мозга, так как будут получать больше информации. Именно в возрасте от трех до пяти-шести лет клетки третичных полей активно растут. То есть если до трех лет ребенок, его тело, его мозг, учились в принципе принимать и обрабатывать внешние сигналы, то в период с трех до пяти лет мозг учится обрабатывать эту информацию на более высоком уровне, то есть делать определенные выводы и накапливать опыт. А это, безусловно, важный навык не только школьной, но и вообще всей нашей взрослой жизни.

Разумеется, не все зоны головного мозга полностью созреют к пяти-шести годам. Самая поздняя структура — лобные доли — будет зреть еще долго. Но то, что мы заложим в период с трех до пяти лет, будет крепким фундаментом, который позже крайне сложно достроить.

Глава 3. ОСОБЕННОСТИ ДОШКОЛЬНОГО ДЕТСТВА

Развитие детей в возрасте от трех до пяти лет значительно отличается от раннего.

В три года ребенок уже опирается на свой опыт и полученные навыки. Произвольная деятельность еще слабо развита по сравнению со взрослыми, и одной из задач родителей в этот период будет как раз создавать ситуации и включать занятия на развитие произвольности. Это позволит развивать важные функции: память, внимание, мышление, воображение. А без созревания этих функций ребенок не сможет осваивать школьную программу. Как запомнить и пересказать прочитанное, если в голове не складываются образы из текста?

Возраст от трех до пяти лет — важнейшая ступень в становлении ребенка как личности. Малыш уже воспринимает себя как отдельную неповторимую личность, начинает понимать, что такое самоуважение, чувство достоинства.

Но именно с развитием этих чувств и осознаний связан один из ключевых моментов — кризис трех лет, который оказывает существенное влияние на формирование личности. Этот кризис обычно самый яркий и запоминающийся родителями. Негативизм, упрямство, строптивость по отношению к образу жизни и правилам, своеволие, протесты, деспотизм — вот то, с чем часто сталкиваются родители в этом возрасте. У ребенка меняются ценности: все, что раньше было правильно, интересно, теперь ничего не значит. Он вырос, стал самостоятельным. Его цель — побороть авторитарность родителей и завладеть их властью. В этот период ребенок полностью сепарируется от родителей.

Совсем не обязательно, что кризис начнется ровно в три года. У моей младшей дочки он явно стал проявляться, когда ей было два года и два месяца: появилось «я», «сама», отказ от любой помощи, если сама не попросит. Плач и крики, если влезаешь в ее жизнь без призыва. У старшего сына, наоборот, кризис начался после четырех лет. Это было связано с задержкой развития и депривацией (к нам в семью он попал в возрасте двух лет и семи месяцев). У средней же дочки мы вообще не наблюдали явных признаков кризиса трех лет. Были попытки самостоятельности с пяти лет, но без бунтов и истерик. Уточню, что у нее тяжелые множественные нарушения развития ввиду глубокой недоношенности. У таких детей другие психологические и эмоциональные кризисы.

Все дети переживают этот период по-разному. Пройдет он быстрее, если родители выстраивают правильную тактику поведения.

Игра — ведущая деятельность дошкольного возраста. Ребенок учится самостоятельности, коммуникации, соблюдению правил через сюжетно-ролевую игру. И чем разнообразнее будут игры, тем больше навыков он получит. Например, это обыгрывание различных профессий. Прививаются социальные навыки, когда с куклами или с мягкими игрушками играют, «кормят» их, «поят», «спать» укладывают. В игре происходит развитие эмоционального интеллекта, ведь игрушки тоже «ссорятся», «обижаются» и «радуются».

В играх активно подключается воображение, а это в том числе наша развернутая речь. Это будущие сочинения и изложения ребенка.

Как правило, сюжетно-ролевая игра проходит с кем-то в диалоге. И даже если ребенок играет один, то персонажи в любом случае друг с другом «общаются»! Так развивается коммуникация.

В этот период ребенок вообще сфокусирован на научении взаимодействию с окружающими. Одна из его основных задач в этот период — научиться выстраивать отношения с друзьями и с теми, кто не очень нравится, со взрослыми и совсем маленькими карапузами. Уважать границы других и отстаивать свои. Контролировать эмоции и желания.

В этом возрасте интеллект развивается на максимальной скорости. Поэтому задача родителей — создать для ребенка максимально развивающую среду, включить разнообразные занятия и следить за синхронным развитием всех областей, о которых мы поговорим в этой книге. Ведь он готовится к следующему важному этапу — учебе в школе, которая займет ближайшие одиннадцать лет его жизни.

Помните, это тот возраст, когда многое можно вложить в ребенка и наверстать то, что было упущено ранее!

Глава 4. ЗАДАЧИ РОДИТЕЛЕЙ. СОЦИАЛЬНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ, БЫТ И ОБЯЗАННОСТИ РЕБЕНКА, КОМНАТА РЕБЕНКА, ЗАБОТА О ЖИВОТНЫХ

Выше я уже отметила, что одна из задач родителей на данном этапе — создать для ребенка максимально развивающую среду, включить разнообразные занятия и следить за синхронным развитием всех областей, о которых мы поговорим в этой книге. И вот какие еще важные моменты я бы хотела проговорить с вами, уважаемые читатели — родители малышей!

Во-первых, очень важно, чтобы у ребенка и родителей был контакт, была взаимосвязь.

Во младенческом и раннем возрасте у малыша формируется привязанность со значимым взрослым. Как правило, это один либо двое взрослых:

• мама;
• мама и папа;
• бабушка, если мама рано вышла на работу и ребенка оставляли с ней;
• няня.

Дело в том, что ребенок привязывается не к родне по крови, а к тому, кто с ним находится бо́льшую часть времени и как качественно это время проводится. Например, если малыш бодрствует, а мама сидит в телефоне у него на глазах, сунув ему пару игрушек, привязанность может нарушаться. Если ребенок часто остается с нянями, причем с разными, или то с одной, то с другой бабушкой, или подружку попросили посидеть, и все это происходит на регулярной основе, привязанность также может нарушаться.

Если привязанность сформирована, то отношения родителей и ребенка крепкие, устойчивые, доверительные. Значимый взрослый со своей стороны ответственно относится к воспитанию малыша, учитывает его нужды, желания и эмоции. Взрослый поддерживает воспитанника, а если и критикует, то конструктивно и этично, стараясь не обижать, сначала подчеркивает сильные стороны ребенка, а потом уже делает замечания.

Например, можно сказать:

— Ты так красиво рисуешь! Но я бы вот здесь добавила еще зеленого, будет еще лучше.

Что такое качественное время? Это не обязательно должно быть полдня или весь день. Это может быть и 15 минут вечером, но родитель в это время полностью погружается в общение с ребенком. Играет, например, в ту игру, в которую хочет играть малыш, либо чередует: по­играли сначала в игру ребенка, потом в ту, которую предлагает родитель.

Такие 15–30 минут ежевечерне будут намного лучше, нежели всю неделю родители никак н