автордың кітабынан сөз тіркестері Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях
Природа никогда не спешит, но всегда успевает.
Лао-Цзы
3 Ұнайды
Слог «Су» лечит бронхи и легкие, а сочетания «Ше», «Ще» положительно влияют на деятельность головного мозга и успокаивают нервную систему.
Слог «Чен» эффективен при заболеваниях сердца, тонкого кишечника и языка, при этом для усиления лечебного эффекта левую руку рекомендуется положить на область сердца и накрыть ее правой рукой.
При заболеваниях кожи, легких, толстого кишечника и полости носа полезно произносить слог «Шен», положив при этом левую руку на грудь под шеей и накрыв ее правой рукой.
При склерозе сосудов головного мозга рекомендуется чаще произносить сочетание «Мпом», а при болезнях глаз, печени, желчного пузыря – слог «Гуо», положив левую ладонь на область печени и накрыв ее правой рукой.
Сочетание «Си» оказывает выраженное лечебное действие на щитовидную железу. Наглядным примером в данном случае являются англичане: в английском языке именно звук «си» – один из самых распространенных, и, как считают восточные мудрецы, именно поэтому базедовой болезнью жители туманного Альбиона страдают крайне редко.
1 Ұнайды
года (конец лета – начало осени), в результате человек мерзнет, испытывает тяжесть в теле, отмечается вялость мимики. При внутренней сырости вследствие нарушения работы селезенки у человека появляются плохой аппетит, неоформленный стул, мутная моча, отсутствие ощущения вкуса пищи.
Сухость также различают: наружная сухость характеризуется такими признаками, как сухость во рту, першение в горле, жажда, сухой кашель, трещины на губах, небольшое количество отделяемой мокроты. При внутренней сухости появляются сухость слизистых оболочек, запоры, выделение небольшого количества концентрированной мочи.
Огонь бывает полным и пустым. Полный наружный огонь характеризуется изъязвлениями на языке и в полости рта, болезненностью десен, частыми позывами на мочеиспускание, темной мочой. Пустой (внутренний) огонь отличается жаром в пяти центрах, бессонницей, потливостью (особенно по ночам), шумом в ушах, головокружением.
1 Ұнайды
Как тысячелетия назад, так и в настоящее время, широко используется принцип «лечить пациента, прежде чем возникнет болезнь», а основным правилом лечения является «устранение причины заболевания (Бэнь)», при строгом учете индивидуальной предрасположенности пациента, географического положения и времени года.
Значительное место в китайской медицине всегда занимала превентивная медицина. Идея предотвращения болезней стояла в самом начале дошедшего до нас врачебного наследства Древнего Китая.
Основные положения Хатха-йоги связаны с дыханием, питанием, гигиеной тела, контролем работы организма, выполнением асан (йоговских упражнений)
Индийская медицина в древнерусском врачевании» Н. А. Богоявленского,
зывает положительное действие на нервную систему, спинной и головной мозг.
Звук «Н» исцеляет болезни правого полушария головного мозга и активирует творческие способности, а звук «Х» гармонизирует весь организм, восстанавливает нервную систему, помогает при стрессах и депрессии.
Для сердца, кровеносных сосудов и гормональной системы полезен звук «С», а бессонницу и неврозы помогает лечить звук «Ч».
По-своему уникален звук «М», который воздействует на весь организм в целом и восстанавливает равновесие всех органов и систем, а также исцеляет сердечные заболевания и положительно влияет на сосуды головного мозга.
ПРИМЕЧАНИЕ. Для поддержания здоровья на должном уровне рекомендуется 1–2 раза в день выполнять следующее упражнение: сделать глубокий вдох, а затем произнести тот звук, который вам наиболее подходит, мысленно направляя его на страдающий орган. Повторять упражнение 3–6 раз. При этом тянуть звук следует как можно дольше – до тех пор, пока хватает воздуха. Эффективнее всего произнести весь ряд звуков: «А», «О», «У», «Ю», «И», «Е», «Э», «Я», «М», «Н», «З», «С», «В», «Х», «Ч». При заболеваниях сердца или легких произносить звуки необходимо на низких тонах, а при болезнях печени, селезенки, желудка, почек или кишечника – на средних или высоких.
Кроме того, достаточно эффективным целебным действием обладают и определенные слоги. Так, при сахарном диабете весьма полезно как можно чаще проговаривать слоги «Ха-ха-ха», «Хо-хо-хо», делая по четыре вдоха-выдоха за один раз. При этом очищаются верхние дыхательные пути, усиливается перистальтика кишечника, а ткани организма, особенно кожа и мышцы, активно насыщаются кислородом.
Сочетания «Ои» и «Оу» оказывают благотворное влияние на сердце, а звук «Оу» к тому же помогает исцелению печени, желудка и нижних долей легких.
звук «А» снимает боли различного происхождения, помогает лечить болезни сердца и верхних дыхательных путей, оказывает мощное воздействие на весь организм, способствуя насыщению тканей кислородом.
Звук «Е» помогает организму «очиститься» от отрицательной энергии, благотворно влияет на эндокринные железы и головной мозг.
Звук «И» помогает при болезнях сердца, глаз и ушей, а также при насморке и почечной недостаточности.
«О» считается «звуком легких», поскольку вызывает в грудной клетке целительную вибрацию, которая оказывает благотворное воздействие при воспалительных заболеваниях органов дыхания.
Болезни горла и голосовых связок, а также все органы, расположенные в брюшной полости, лечит звук «У», а звук «Ю» весьма полезен при заболеваниях костей, почек и мочевого пузыря (произнося этот звук, для усиления лечебного действия рекомендуется прижать левую руку к области пупка и накрыть ее правой рукой).
Звук «Э» исцеляет болезни сердечно-сосудистой системы, укрепляет связки и активизирует деятельность головного мозга, а звук «Я» гармонизирует работу всего организма, избавляет от боли и лечит нервную систему.
Разработанная для этой цели известным китайским врачом Хуа То (141–208 гг.) специальная гимнастика, известная под названием «Тай-жи-цюань», до настоящего времени пользуется большой популярностью во всем Китае.