Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
·
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой
·
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди
·
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
·
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
1.5K
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
·
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
4.6K
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
·
Больше чем тело. Принять и полюбить
·
Больше чем тело. Принять и полюбить
5.2K
Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле
·
Ты красивее, чем тебе кажется
·
Ты красивее, чем тебе кажется
434