Книги на полке «Расстройства психики», Людмила Н

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

Прощай, тревожность

Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Расстройство лички

Тревожность

Тревожные люди

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало