Эльза Халикова
Эльза Халикова

Читать при тревоге

Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
·
Бессел ван дер Колк
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
·
Михаэль Хаух
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Белая книга
Белая книга
·
Виктор Васильев
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
·
Тара Брах
қолжетімді емес
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Тара Брахжәне т.б.
507
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
·
Тара Брах
қолжетімді емес
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Тара Брахжәне т.б.
909
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
·
Роберт Лихи
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Техники когнитивной психотерапии
Техники когнитивной психотерапии
·
Роберт Лихи
қолжетімді емес
Техники когнитивной психотерапии
Роберт Лихижәне т.б.
2.9K
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
·
Роберт Лихи
қолжетімді емес
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихижәне т.б.
5.9K
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Книга Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем
Книга Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем
·
Аму Мом
1 Ұнайды1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Эльза Халикова
Эльза Халиковасөреге кітап қосты2 жыл бұрын
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
·
Алина Адлер
қолжетімді емес
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Алина Адлержәне т.б.
96.7K
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу