Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Жазылу
Бөлісу
Vkontakte
Читать при тревоге
Эльза Халикова
Жазылу
Кітап
16
Жазылушы
2
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Бессел ван дер Колк
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
93K
18+
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Михаэль Хаух
,
Регина Хаух
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
1.3K
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Виктор Васильев
Белая книга
2.7K
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Тара Брах
•
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Тара Брах
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Тара Брах
•
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Тара Брах
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Роберт Лихи
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
28K
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Роберт Лихи
•
Техники когнитивной психотерапии
Роберт Лихи
Техники когнитивной психотерапии
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Роберт Лихи
•
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Аму Мом
Книга Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем
2.7K
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Алина Адлер
•
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Алина Адлер
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Джошуа Э. Кертисс, Дэвид Х. Клемански
•
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Джошуа Э. Кертисс
,
Дэвид Х. Клемански
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
қолжетімді емес
Марк Уильямс, Денни Пенман
•
Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире
Марк Уильямс
,
Денни Пенман
Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Чад Лежен
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
565
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Карен Кассидей
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
283
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Павел Федоренко
,
Илья Качай
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы
3.5K
Эльза Халикова
Читать при тревоге
2 жыл бұрын
Антон Вьюков
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
1.7K