Подборка книг, полезных для бегуна.
Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции
·
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
·
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
·
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
·
Бег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта
·
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
·
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
·
