Руслан Александров
Руслан Александров

Книги про БЕГ

Подборка книг, полезных для бегуна.
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Бег для всех. Доступная программа тренировок
·
Евгений Яремчук
Комментарий жазу
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
·
Артём Иванов
Комментарий жазу
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
·
Джек Дэниелс
қолжетімді емес
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
Джек Дэниелсжәне т.б.
6.8K
Комментарий жазу
Бег по правилу 80/20
Бег по правилу 80/20
·
Мэтт Фицджеральд
Комментарий жазу
Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
·
Максим Жулидов
Комментарий жазу
Бегом из офиса!. Справочник и книга марафонца
Бегом из офиса!. Справочник и книга марафонца
·
Дмитрий Горбунов
Комментарий жазу
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
·
Светлана Сирота
Комментарий жазу
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
·
Егор Горд
Комментарий жазу